字体
第(1/14)页
关灯
   存书签 书架管理 返回目录
    **&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**上**次**领**悟**桩**法**,**李**青**石**就**发**现**自**己**通**过**铁**杉**门**学**来**的**桩**法**,**只**能**练**习**身**体**主**要**肢**干**力**量**的**爆**发**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**还**有**很**多**细**微**之**处**,**力**气**运**转**过**去**是**不**通**畅**的**,**这**个**应**该**就**和**桩**法**的**层**次**有**关**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**但**是**通**过**悟**道**状**态**,**李**青**石**已**经**明**白**“**桩**法**”**是**怎**么**通**过**站**桩**来**练**出**活**劲**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**这**是**因**为**不**同**站**桩**姿**势**下**,**身**体**肌**肉**受**到**的**刺**激**不**同**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**想**要**练**到**全**身**劲**力**通**透**的**地**步**,**李**青**石**有**“**悟**道**珠**”**的**帮**忙**,**一**次**不**行**就**两**次**,**总**能**成**功**。**<**b**r** **/**>**<**b**r** **/**>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**李**青**石**唯**一**担**心**的**就**是
上一章 目录 下一页