随后的几天里，周玉生白天还是像是往常一样，在雇主家工作。晚上吃过饭之后，偷偷到周青青家中的聚灵阵之中打坐一个时辰，回到家之后也是继续吐纳修炼。

    不过因为自己是下品灵根的缘故，周玉生即使是在聚灵阵中吸收灵气的速度也是十分缓慢，一个时辰，也只能完成大约二十个周天的，如果离开聚灵阵以及一个时辰也只能运行大约十个周天不到。

    按照这本食气真经中所记载的，自己这种下等灵根，在完成引气入体之后，最好在接下来的几天里，陆续服用洗髓丹一类的灵药，不断洗刷体内的杂质，疏通筋脉，以达到更好的修炼效果。以便更好的为下一阶段的修炼做准备。

    现在周玉生仅仅是只能做到了引气入体，但是吸收到丹田之中灵气十分少，只是堆积在丹田之中。并不能做到把灵气自如使用，也就是现在如果静下心来打坐修炼，是可以吸收灵气并且进入丹田的，但是想要让进入丹田的的灵气在继续顺着筋脉游走，就更难了。

    归根结底还是下品灵根所导致，周玉生的资质太烂了，如果是高一点的灵根资质，运行几个周天之后，丹田中的灵气在停下修炼的时候还会自动顺着筋脉流淌，一遍又一遍的冲击筋脉。久而久之，体内的灵气会持续带走体内的杂质，让筋脉更加流畅。

    换句话说聪明的更加聪明，笨蛋可能就一个方程解不开就急死了。

    而现在周玉生就是这个笨蛋。

    “不要紧，前世有句话说得好。好心态，好习惯，成功已过半。我已经走了系统外挂，只要我努力修炼，一定可以走上正轨。什么，元婴老怪，天仙，真仙都不在话下。”

    周玉生也是很看得开，每天依然是不紧不慢，虽然已经知道自己是身怀灵根，依然重复做着以前的事。

    下等灵根，就已经可以在青荒国中封王做侯了，中等灵根甚至可以直接被当成核心家族弟子培养。上等灵根更是可以直接进入造化院，成为正式弟子。

    夜里从周青青家中回来，周玉生又从储物空间中取出了第二瓶洗髓丹。

    看了一眼准备好的满满一缸水，周玉生盘膝坐好，先是把洗髓丹含在口中，然后开始吐纳呼吸，等到体内捕捉到一起灵气之后再把洗髓丹咽下。

    咽下之后还是熟悉的感觉，洗髓丹的药力和灵气在体内散开，开始不受控制的在丹田四周散开。

    但是有了上一次的经验，这一次再服用洗髓丹之前，周玉生对照着食气真经，早已经有所准备。

    感受药力和灵气在体内散开之后，周玉生开始用自己体内的灵气开始有意识的引导丹药中的药力和灵气。

    先是丹田四周，进而扩散到躯干，四肢。

    伴随着一遍一遍的灵气和药力冲刷身体的筋脉，越来越多的杂质被排出体外。皮肤表面，渐渐的又有一层发臭的杂质被排出体外。感受到体内灵气运转的速度逐渐加快，而且自己运转一个周天的速度也加快了不少，服下丹药，不到半个时辰，体内的灵气已经运转了二十多个周天。

    “看来还需要在吃一枚。”周玉生毫不犹豫，反手取出最后一枚洗髓丹，放到嘴里一口吞下。

    洗髓丹下肚，在体内灵气的运转之下，立即化开。本来变得平静的药力，灵气在丹药的冲击下，继续开启运转起来。

    “好，继续加油。”感受着体内疯狂的药力，周玉生继续吐纳呼吸。

    “先借助这洗髓丹的药力，能多运转一个周天是一个，多吸收一点灵气。”

    在一遍又一遍的冲击之下，周玉生体表排出的杂质越来越多，看上去周玉生简直变成了一个黑人。

    但是随着体内杂质的排出，周玉生越发越觉得灵气运转的通常，丹田内储存的灵气越来越多。