云萍说?她刚拿了八天?的工资，提出今天?的晚饭她请客。
之前?直都是吃她们的，现在手上有些钱，云萍想请回?来。
大家都没拒绝。
现在也不想出去吃，所以她们是点外卖。虽然云萍说?了不用客气，但也不想她大出血，所以她们点的都比较简单，每个人?点的都在三十以内。
苏凉晨胃口不好，只点了?份饺子。
这?顿饭大家吃的其乐融融，陆嘉欣自己点了?份酸菜鱼，才吃了点饭，她好奇裴欢的麻辣烫好不好吃，又蹭蹭云萍的盖饭吃，最后又夹苏凉晨的饺子。
她也把自己的分给云萍和裴欢，然后又准备再来?遍，刚伸手夹了点裴欢的菜，就?开始被裴欢追着?要回?去。
?时间，宿舍里都是欢声?笑?语，十分热闹。
苏凉晨又重新体验到了热闹
，她咬着?饺子，看着?她们三个疯打。
心里想着?，要是可以，真希望没有长假，也没有寒暑假。
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到了十月中?旬的某个周末，苏凉晨联系了主治医师推荐的朋友，表示自己想到?院复检，以及制定康复计划的想法，之后她打车到了医院。
主治医师所推荐的医生是江阳市第?人?民医院康复科的副主任医师，也是江阳市康复领域里很有权威的专家。对方?年龄在五十左右，是?个无论性格还是面相都很温和的女医师，姓蒋。
到了?院后，苏凉跟着?蒋医师到里面做检查，因为核磁共振，CT等片子是前几?天?做的时候就?已经发了?份给蒋医生，所以这几?项项目没做，但也照了?些其他的片子。
片子上显示苏凉晨的骨头愈合情?况很好，而且因为从?她在北京手术出院后便也经常进行?些锻炼，所以她的肌肉并没有出现萎缩的情?况。
蒋医生很专业地提出了很多问题，都是苏凉晨受伤这段时间以来?直折腾她的症结所在。
蒋医生又问她：“最近腰还会疼吗？”
苏凉晨：“有时候会反复地疼，但症状并不严重。”
“大多数腰痛患者，其多裂肌（脊柱深层肌肉）失能?或者功能?受损，?年内腰椎急性疼痛多次发作。且这样的损伤不会随着?休息而修复，必须通过相关的运动康复训练才能?活化。”蒋医生说?，“除了肌肉紧张，腰椎稳定度差也是导致腰痛反反复复的原因，接下来呢，我会给你制定?些相关的训练，从?简单到复杂，?步步升级难度。”（注①）
没有几?个运动员在役期间是没有伤病的，目前给她制定的康复训练中?的动作，比如平板支撑，瑜伽球脊柱稳定训练，行军踏步等对她来说?算不上什么难度。
不过因为她情?况特殊，再加上学校对大?新生管理严格。所以她和蒋医生约好的是每周过来医院训练两天?，其他时候她在学校进行训练，有问题可以随时通过视频解决，或者工作日时间，她有时间的话也可以到医院康复科，在专业医生的帮助下进行康复训练。
……
从?医院出来
，苏凉晨就??直在想，她该怎么跟室友们说?她的情?况。
到现在她的行为也没有人?怀疑过，大家都不知道她的情?况，所以周末出门她们也不知道自己出来做什么，而她又没有合适的机会主动提起。
幸好的是这段时间，云萍周末?直都在外面兼职，而陆嘉欣和裴欢因为加入了啦啦队周末也要训练的原因。她出门的时候宿舍里只有她?个人?，也不需要报备。
刚好到了医院下班时间，蒋医生老公开车来接她，于是两个人??起出医院，在?段简短的路程中?，两