30公斤负重会损伤膝盖，还是我来背。”

    森纱说：“用不着。”

    男学员也不生气，还是跟着她跑：“我是童心，很高兴认识你，森纱。”

    森纱说：“哦。”

    童心话还挺多：“你跟韩缜那场比试我看了，哎呦，不愧是名师出高徒，你把韩缜打得落花流水，真给我们出了一口恶气啊！”

    森纱看了他一眼：“你跟韩缜有什么仇？”

    “那可多了，我跟你说……”

    还没说完，又一个男学员跑上来：“童心你别废话了，快点跑！咱们可没有师父罩着。”

    童心只好拍了拍森纱的肩膀：“那咱们待会儿见。”

    两个男学员加快速度，向前跑去。

    梦繁青在一旁吐着舌头，累的不轻。

    森纱见她体能差得可以，为了不让她太早掉队，只能手把手传授经验：“跑步的时候不要大喘气，吸一口气分三步呼出去，肩膀别夹的太紧，用脚掌和腰支撑身体重量，不要用脚后跟……”

    梦繁青照做，果然正确的跑步姿势可以节省力气。

    饶是如此，等森纱和梦繁青回去的时候已经超了十分钟，因为梦繁青最后那几圈几乎是爬完的。

    这回姚枢没饶了自作主张的森纱。

    当着西瓜和凌雪的面，他面无表情的说道：“森纱违反规则帮队友负重，那就继续负重30公斤进行5000米跑，半小时内跑完，没有饭吃。至于梦繁青，什么时候长跑达标，什么时候再参加接下来的训练。”

    听到这里，原本还对这对师徒颇有微词的学员都不吭声了，凌雪也很意外。

    集训的项目排的很密集，缺一场都会影响最后的考核成绩。

    这惩罚，有点过了……

    森纱倒是没说什么，背着背包继续跑。

    学员们就地解散，拉完筋去吃饭。

    因为见识到了姚枢的冷厉，学员们都谨慎了很多，吃饭都不敢吭声。

    体育场上，森纱和梦繁青还在跑步。

    梦繁青感觉是自己连累了森纱，不住的道歉：“对不起对不起，都是因为我……”

    森纱说：“你别说话了，省点力气快点跑。”

    话音刚落，梦繁青就扑了街。

    森纱：“……”

    梦繁青扭了脚，森纱把她背回宿舍，凌雪过来给她看看伤，正骨敷药后说道：“这个状态不适合再接受体能训练，两三天都不能活动，梦繁青，你还是放弃集训。”

    “不！”梦繁青很坚持，“还有技能训练，我不会放弃的！”

    凌雪说：“最终测试需要满六十分才能合格，你体力这么差，就算技能满分也悬得很，还是不要再在这里浪费时间了。”

    梦繁青还是摇头：“我会努力的！”

    劝不走她，凌雪也不说什么了，和森纱一前一后的往体育场走。

    出门的时候，森纱摸了一盒糖藏在身上。

    凌雪收回视线，当没看见。松语文学Www.songyuwenxue.coM免费小说阅读