在我关上青岗寺门房的门与鲁西告别时，鲁西突然回头说，你这家伙睡觉小心一点，不要睡得太死。

    我满脑门问号，不明所以。

    鲁西解释道，你忘啦，假如那无脸鬼真的是被人炼化的，无脸鬼已被封印，你觉得那个人会没有感应吗？有了感应他会没有报仇的愿望吗？

    我被他说的有点紧张，我以前可从没接受过神神怪怪的东西，对这些还是本能地害怕。不过转而又觉得，无论无脸鬼背后是什么人，敢到青岗寺来害人，恐怕还是有点太大胆了，毕竟这是佛门清净之地，一般人哪敢来犯。

    鲁西见我不以为意，严正警告我道，小心为妙，小心驶得万年船。

    我随意点点头，关上房门，并不以为意，想想这可是佛门净土，庙虽然僧人少，但佛像可是不少，想想那普通的鬼物恐怕还是不敢随便亲近的。

    简单地洗漱了下，便躺了下去。

    不知睡下了多久，睡梦之中，隐隐感觉全身被寒意袭卷，如坠冰窟。

    本能地从梦中一下子惊醒过来，这是什么情况？莫不是真的有鬼来了！但是全身上下，除了眼皮之外，没有可以动的地方，仿佛全身都被冻住了一般。

    我内心惶恐之极，心脏怦怦地跳，压抑、急促，感觉到了一种死亡来临前的恐惧。

    鬼压床？

    心中惊慌失措，头脑里迷糊一团，人便是如此，越慌乱，越想不出主意。

    我立刻闭上眼，调慢呼吸，以此让身体里的肾上腺激素分泌变慢，让人变得清明起来。同时展开大树冥想法，冥想法很多，但我对这处冥想最有感觉，所以对它十分熟络，紧急关头，下意识就会在头脑中开启它。

    大树冥想法，是意象对话心理技术发明人失建军教授的原创，它是这样进行的：想象我眼前有一条小路，路的那一头是一棵参天大树，它的根系不断地在大地中汲取养份，我走到树下，张开双臂紧紧地抱住它，与粗壮的树干，融为一体，我就是这大树，在这大树就是我，我想象。

    我脚下的根须不断地将大地的营养传输到我的身体里，我与树都不断地升高，不断地升高，一直升高到云层中，俯瞰着整片大地，大地上，绿草萋萋，森林片片，一阵风吹来，带着清新的负氧离子，透过鼻腔进入我的内脏，进入我的血管，进入我全身各处，我整个身体都感觉异常轻松，大脑清明，浑身充满大地的能量。

    然后，我想象，我慢慢地缩小，一直变成我原本身体的大小，我将身体从树干中分离开来，我朝大树，鞠了一躬，又回到当下。我睁开眼来，不再惊慌失措，内心充满克服一切的力量。

    这整个冥想过程，写起来很长，其实不过是我一刹那的想象，至多两三分钟。

    当然，对于初次尝试它的人来说，这个时间肯定是不够。不过对我可不同，这些想象在我的脑海中，也不知运行过多少次了，细细算来，没有千次，至少也有三四百次了。

    鬼压床，我以前也经历过。因为对这些神神叨叨的事情，我是天生感兴趣，所以还特意查过资料。有一种解释是，鬼压床其实就是一个人太困，大脑先于身体醒来，所以才会有脑子清醒身体不能动的状态。

    还有一种解释是，因为身体虚弱，阳气不足，就会有鬼来侵袭。最喜欢鬼压床的是一种叫大头鬼的鬼类，是由小孩的鬼魂所化，本身并无恶意，就是喜欢捉弄人而已。

    有一定社会阅历，又经历过一些诡异之事的我，还是倾向于相信第一种解释，这就是我大中华马克思主义无神论教育的功绩。其实这样也有好处，就是无知者无畏。有些事情，少知道一些，人会更勇敢。

    但又有很多事情只能用鬼神之说才能解释得通，我跟大多数中国人一样，对鬼神的认识都挺拧