“尼玛，羽爷这腰腹力量也太强了吧”

    “我的天啊反重力操作”

    “牛顿的棺材板就要压不住了你们快来帮帮我”

    “不负如来不负卿赠送给主播10连发超级火箭卧槽卧槽卧槽羽爷这身体也太强了吧”

    “平头哥赠送给主播10连发超级火箭羽爷的这段视频，我觉得应该让户外频道那些玩单杠的弱鸡看看”

    “旭旭宝宝赠送给主播10连发超级火箭就是这个感觉太对了漂亮”

    人体旗帜，在地球上，本是一种流行于欧美的街头运动，全名hug

    这个动作需要的器械非常简单，电线杆，单双杠，甚至是门框都可以操作。

    由于其动作酷炫，又能有效锻炼身体，因此非常受人追捧。

    人体旗帜，最早是一个杂技动作，后来被街头极限健身爱好者和跑酷爱好者们发扬光大

    有的高手，甚至可以做人体旗帜版的引体，非常牛逼

    “兄弟们”

    陆羽歪着头呵呵一笑“这个动作的名称，叫人体旗帜是我独创的一种健身动作需要有极佳的上肢力量、后背力量和一定的腰腹力量，否则根本无法胜任”

    “因为此动作的主要发力点集中在三角肌与背阔肌”

    “帅炸”

    “666，人体旗帜好形象啊”

    “自创动作主播太有才了”

    “我的天啊，这个动作实在是太帅了”

    “想知道，怎么样才能练成”

    “同求训练教程”

    “教练，我想吃烤山药哦，不是，我想学”

    在400米的高空中，操练人体旗帜，只是想想，都觉得劲爆十足。

    更何况这些没见识过极限运动的可爱水友了。

    很快。

    在坚持了一分钟之后，陆羽的脑海里响起了完成任务的系统提示音。

    但他却并没有就此把腿放下，而是顺势做起了“太空漫步”顺风旗

    整个人如在云端行走一般，两条腿不停地自上而下，一步步地踏空移动，非常地有节奏感

    这个世界，并没有前一世那些所谓“极限街健”神技街头健身的简称

    没有极限街健祖师爷汉尼拔，没有v神，更没有徒手训练大师西蒙

    就连举世闻名的囚徒健身也并不存在

    人们对于健身的理解，仅仅是健身房中吃着蛋白粉，玩着各种器械的大块头

    汉尼拔，v神，西蒙，在此之前，都是陆羽的偶像，但因为这里的极限运动是一张白纸，所以，极限街健也是不存在的

    毕竟街健，也是“极限运动十八项”中的一个大项目，粉丝众多

    卧槽

    要是这样的话，难道自己要成为街健的祖师爷了吗

    有意思

    这个世界，太有意思了松语文学Www.sywx8.coM免费小说阅读