水平这么高。看来，在比赛的时候，你们还是给我们留了面子的！谢谢！”

    郗洪涛摇摇头“黄教练不要这么说，这篮球比赛受很多种因素的影响，比如说心态什么的，要想提高的话，就要全方位的提高。只是提高一方面，效果有限。”

    三中的表现，让郗洪涛都没办法谦虚，只好给黄教练提一些建议。

    黄教练说道“其他的我也了解一些，可是篮球技术我没有学过，只靠从网上学来知识，根本不能帮助同学们提高。那个，郗教练可不可以帮我们的队员把篮球技术再提高一下啊！”

    这个倒是没有问题的，十一中的问题，其实三中都遇到过。郗洪涛就先教他们双手运球，郗风没办法表演，就让张雷代替。

    看到十一中的同学很是羡慕，郗洪涛让张雷先回去训练。

    “这个双手运球的基本技术就是刚才那几个动作，等你们可以熟练得双手拍球的时候，就要学着张雷刚才的样子，做不同的动作。等你们可以熟练地双手运球的时候，你们就会发现它的好处。”

    “这个双手运球只是最基本的东西，并且很不好练，大家一定要坚持，如果还是像你们这样只会右手运球的话，想要提高技术水平是很难的。你们的防守水平很高，我想你们也深有体会。防守双手运球的人总是要多付出精力的，可是你们不可能付出多一倍的精力，而双手运球是需要多一倍的精力去防守的。因而，你们如果会双手运球的话，会发现面对的防守变弱了。好了，大家先回去练习吧！学会双手运球的时候，就要去学双手投篮。跟双手运球是一个道理，或者你们可以同时练习这两样。离下个赛季开赛还有差不多两个月，你们只要够努力，应该会有看得见的效果！”

    十一中这边的士气还是有问题，郗洪涛知道一时半会也无法改变，那就先回去，时间也差不多了。就让时间去慢慢冲淡心中的不快吧！

    


    
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