一。修炼方法

    放松，安静，自然，默想……松……空，静，自然……自己向天空中飘去，进入蓝天，向上飘啊飘，……漂到了月球上，好像自己真正来到了上面，上面宽广，空旷，宁静，自己真正进入到了另一个世界，自由了，与地球之间没有任何思维联系，有心也没用，放下一切……

    是一种诱导入静，体验无我、忘我，分离自身，远离自己，切断思维及心理活动的方法，利于入静，用奇特的景观，远离产生联想之意，所有炼功方法，是入静之法，与修炼记录之中的境界没有一点关系，境界是偶然的，奇特的意识之外的，不是想而能达到的，而是到了什么都没想大脑自发产生的现象，有的梦幻中可以体验到的境界变化。

    感知月球上面也没什么，还是回去吧，回到了我炼功的地方，闭目养神，意想自己坐在一圆球中周围闪闪发光，静静地修炼自己，保持心灵安静的状态……

    二。修炼记录

    ……渐渐……，境界中很清晰，什么也没有的清晰境界。也感知不到原来的动态，但觉得非常有生机，生机勃勃，极有生命潜力的一种清晣，自己虚虚地坐练功之处，也只是一种微弱的的意识与视觉觉知在显示，可人的影子也没有的，因为人影是有形态与边缘的，不见影，不见形，却知无形的虚我，估计是意识之中还有“我”的存在的信息，不然还怎么有我的存在，说明也有本我的意识区功能存在。

    ……渐渐……，明晰了许多，清醒了许多之感知，感觉自己的嘴与蛇嘴一样，非常难看与害怕……

    ……渐渐……，又感觉自己在涨大，好像感知有能量在爆发，有没有感知到它的运行方式，但是人在慢慢扩散，大……很大……特大……无穷大……好似看到了老家的家的情形，是自然显示于大脑之中的，

    练功在河北，家在重庆，为什么会出现这种状态，是记忆中的家的房屋形象的显示，又有没有思维及心理活动变化参与，也许是大脑本身贮藏的东西

    好像走到了家门口，感觉里面漆黑，看不清，出现了一个我在境中运动，分离出的那个我，站在门口，在想，怎么看不清？直接往里看，感知还是看不清，感觉自己就站在哪儿，却不见自己，

    也许是自我意识的另一种表现形式，关键是那个他好像也有自己的思维，又好像不是我在思维，因为这里已经没有“我”的存在的概念，是自动化的身心运转的一种状态，

    那个他又在想，怪了，再往里看，还是看不清屋里，一片漆黑，这时他自然往外看，因为他在门口，可以看里面，也可以看外面

    这一切感知不是我的意识再指挥，是另一种大脑运行方式在自然运动，这一切代替了整个身心状态，有境，有意动，有远方，有形状，有里有外，却没有我，只有自由思考的我，练功中的我已经消失，有点似梦的状态，自我意识似乎被我代替没有了，任他在自行变化。

    突然整个房屋亮了，不是发光，很清晰，柔和，特柔，特细微之感的奇妙的光景之中。此光景亮亮的却不耀眼，充满一切内外的柔和光辉。

    ……渐渐……家中屋里面的竹楼出现，是原来楼本来的形状，一切成了，影，像，光，景，我与房屋实像相生相融，整体之中又有清晰的界限，墙里面与墙外的一切同时显现，似透明的一样互相不阻碍，遮挡，感知自己融入了里面，站在门那儿，有一点自我的意识在观看，在思考……

    我已出现分离，一个内里我，意识中的我，却没有“我”的概念存在，却感知独立的我他有独立的意识，在自然的行动，此时的我也找不到痕迹，彻底被境界所取替，这一切全在意识之中演变，非常美妙，自我消失了，这里拥有了整个奇美的世界。

    这种幻觉与其它幻觉的区别是，有