四。修炼总结

    境界之中，意识虚淡，融入其中，偶尔出现思维停滞的奇妙感知，动态的元件，自由神奇的运动，打开了我意识之中惊人的视野，人类爱好多种多样，才使这个世界变得五彩缤纷，神奇的各种创造，是各自独立挖掘自己的意识潜能的表现。外面世界的变化永远满足不了，意识之中的宽广境界的运动与深沉变幻形式，好奇心永远难以满足成了创造发展的动力，是因为我们意识之中有太完美的世界还没有真正实现，美好的一切在等待着自我去创造。

    修炼是用另一种机制，在调整自己，控制自己，转化自己的意识观，改变自己，去实现自我健康的人生观，价值观，让自己对社会，家庭，工作，学习，对未来有一个崇高的认识，这种认识是智慧的，理性的。

    改变以往冲动的，压抑的，狂妄的，不理性的思想观念，不适应身心变化的意识思维模式，从内到外使之从无序走向有序，走向愉快，走向健康。

    与修炼以前相比，外观更漂亮，更潇洒，出现年轻的自然心态，表情更自然，动作更优美，品格表露出智慧增加，理性增强，也许是修炼改变了大脑的生理结构的一些变化，产生出来健康的新的意识观念。

    五。修炼运用

    境界中意识的产物，认为它是不可利用的幻觉，让它自然消失，不动心，不动意，不留恋，绝不能将上次的境界带入下一次修炼之中，因为每天，每人的身体里的细胞都在自然更新，每天都有不同的变化境界，绝不能留恋任何境界之中的东西。

    经过一段时间的练习，消化功能好转，也许是修炼这种形式产生了更多的消化液，还是脾胃功能自己增强了，可能是身体整体功能出现了优化，原来吃安定片才能睡的失眠症状消失了。

    让我明白睡眠有很多种状况，找到自己什么时候最能入睡的时段比较科学，有的人需要睡得早，有的人需要睡得晚，可能有的人天生睡眠少，强行也睡不好。更重要的是婴幼儿，为什么睡觉那么快，那么好，是因为他们该睡觉时不思考，不联想，心中没有压抑的东西，。睡眠是人生重大事情，直接影响人的身体健康及第二天的心情，以及工作的集中性与工作效率。

    功中首先释放了自已记忆之中的许多东西，加上练功的方法很容易切断了自己的思维习惯，安静的入睡，功中的意识，融入了生活，意识思维产生了特殊的自然变化，不良的负面情绪自然减少，高兴愉快的心情增加了，可能是大脑的一些功能被激发，与境界之中特殊的意识思维状态相融合对自己的身心影响所至，大脑之中原来没有联系的功能，随着练功的深入联系上了，自然产生了美好的，自然的，智慧的，理智的意识观念。松语文学Www.16sy.coM免费小说阅读