小芽顺手接过,“呀,银耳燕窝羹,和淼淼是同款欸!”
肖纪飞回给她一个温和的笑,另一只手里拿着毛巾,把小芽脸上落下的汗都擦干,让她舒服得忍不住轻叹了一声。
“小芽姐你做什么!”龙淼淼急忙阻止,“我是孕妇补充点儿能量是应该,你这正减着肥呢,用什么补品,还嫌自己不够胖呢?!”
她的这句话像是按下了暂停键一般,让小芽和肖纪飞的动作同时定了格。
肖纪飞率先反应过来,用犀利的眼神飞快地瞥了龙淼淼一眼,快到她差点儿以为是自己的错觉。然后他用温和的语气向龙淼淼咨询,“不怕她营养流失得太快,会有其他不良反应吗?”
“不,不怕,当然不怕,我们就是要让她的身体消耗大于摄入,这样才能让她原本累积在身上的脂肪快速分解,来达到减轻体内脂肪,也就是减重的目的。”
龙淼淼这段话说的流畅又严谨,可只有她自己知道,这会儿她的整个背都是湿的了。
是刚刚被吓的。
这一点她能够肯定。
可肖纪飞这样的人,可以有她刚刚体会到的那种气势吗?
“哦,这样啊?那怪我没考虑周到,下次不会这样了!”温润如玉的嗓音带有难得的歉意,让龙淼淼的这股子怀疑霎时间就烟消云散。
可能,真的只是自己的错觉吧!
自己可是在帮助他媳妇儿在塑造更完美的体型呢!他对自己的作为,应该会感激不尽才对。
不过这肖纪飞是什么样的人物,她还真的是起了一丝兴趣,等回头一定要问问家里的老头子……
旁边的小芽趁着两人交锋那会儿,偷偷往嘴里塞了几口,等发现有人看她,才讪讪把碗丢回肖纪飞手中,心中一边还可惜着刚刚动作太慢,要不然还能多吃几口。
……
小芽的减重之旅,就这么轰轰烈烈地拉开了帷幕。
每一天里,她都在龙淼淼的帮助和指导下,把自己累得浑身无力才罢休,连手指头都不愿意抬起来的那种。
什么都不能阻止她变瘦变美,除了小包子还能排在她要运动这件事之前,其余一切都要靠边站,包括肖纪飞。
这让他觉得很是委屈。
却在看到小芽眼中势在必得的精光时,默默把这份委屈给吞下了。
这个时候的她实在是太过耀眼,他忍不住会觉得喜欢。当初自己之所以被吸引,不就是因为这样的她么?
……
要不说人的潜力是可以被挖了又挖,或许还永无止境呢,除了感觉到口腹之欲被龙淼淼重重镇压到了几近于无,偶尔想反抗一回给自己弄点儿好吃的,借以慰劳一下辛苦的自己之外,小芽的身体,如今已经越来越习惯这种高强度的训练。
甚至哪天龙淼淼给她安排的运动量少了,她自己还会主动添加。
但辛苦还真的没有白费,这样努力的结果,成效也是显着的。
小芽原本松垮垮的腰腹,变得紧绷了许多,摸上去也有了该有的硬度,不再软软的。
马甲线的线条一天比一天清晰,整个人都有如脱胎换骨了一般,变得朝气蓬**来,像是重新回到了她刚刚二十岁那时候一样。
体重倒是没有减轻多少,这会儿一百一十六斤,比小芽的预估多出十斤。
龙淼淼说,这些体重已经不是脂肪,而是通过运动转化为了肌肉,现在的她已经是完美身材。
小芽照着镜子,越来越满意自己的变化,眼角眉梢都是忍不住的笑意。
这样才是最好的模样啊,真不知道这两年来自己怎么会放弃维护~
不过龙淼淼那厮还真的是有点儿本事,自己瘦了有十几斤,体型也有