所谓大成体，是对练体士修炼有成之后的一种统称。

    炼体分为，入门，小成，中成，大成。相对于小成中成，练体最难的反而是入门。入门，并不是随便练练身体就算入门，那个叫健身。

    如西式肌肉训练，看似十分健康，但其实只是花架子，以此入门，除非是武学奇材，能自我改良成适合自己的方法，而后便可入门，但，以武学奇材来说，他不训练自己也有可能自然而然的达到入门阶段。

    除却西式肌肉训练以外，印式喻咖相对而言要好一些，但也好的有限。这种以身体动作引导内息行走全身或停留的方式，除了增加身体的韧性，粗浅调整内息的法门，只会对身体的塑形有较大好处，但对炼体入门，提供的帮助也是直分有限。

    已知最佳的炼体入门法门为中土武学，以基础的武学入门武术为根基，配合专门的呼吸法门，而后用专门配制的秘药作为受伤后的滋补修复，再经过勤学苦炼，之后便可轻易炼体入门。之所以说轻易也是有前提的，根基稳固的基础武学，配套的呼吸法门和秘药，加之自身的努力全部集齐后再花费十几二十年的功夫，这些前提都达到了，入门也就容易了。

    只是可惜，武术因为时间，国家，只传子，还有传人的资质等一系列问题，渐渐失传。呼吸法门或有留存，但也只剩下对养生十分有效的几种，而这几种，对于炼体入门，基本上是没有作用的。而秘药所需的草药也因为环境和几千年的开采，有些药材已经绝迹。草药绝迹，秘药则少之，入门的人数减少，武术失传就更多。以些恶性循环，然后，就基本上都失传了。

    入门之后，是为小成。小成者，力量速度较之普通人翻倍，对身体的掌控有如得心应手。入门之后，资质较差者，一生会止于小成。

    中成，力量为普通人的十倍至二十倍，速度为普通人的三倍到五倍之间，敏锐眼力灵敏的耳力极限的身体反应速度这些小成时没有的能力，也会在中成时慢慢产生，而后，根据进阶武术的不同，展开强化，而后分枝，形成百花开放般的各种武学。

    大成。气运周天，心肝脾肺肾，此为小周天。

    心，主血脉，神志，小周天时，可控制心脏血液流速，血液加速，短时间内获得力量的提升与精神的狂暴。血液减速时以上各种会降低，但各种中毒之类的副面情况也会大大减轻，同时精神力会更加集中。

    肝，主疏泄，藏血。神志不清或中毒之时，气运过肝，可加快疏通毒素与精神影响。

    脾，主运化。将血液运之全身。提供瞬间爆发力。

    肺，主气，司呼吸。于空气中吸取细微能量，于平时精炼自身，战时提供长时间持久战的能力。

    肾主生殖，藏精，生命之源，平时会将周身多余能量藏于某处，山重水尽之时，可使体力精力恢复。谓之，潜力。

    。而后周身穴道全部打通，是为大周天，大周天全通后，能感应天地灵气却无法吸入的阶段，称之为大成。

    心，力量。肝，短时间的爆发力。脾，提供能量。肺，气息。肾，精力。

    以上，一切的，所谓的大成体，对于普通的低价异人来说，达到这里的大成体练体士对中级及以下的异人有着绝大的压制力。

    但对于眼前的这位，名叫无梦的家伙来说，应该不是问题。

    “神迹无限爆炸”

    无梦闭上眼，一秒以后，再次睁开时，星辰在他的眼中闪耀，爆炸！

    而后，神秘的爆炸能量开始漫延，以他为中心，方圆五千米，全部充满，仅仅花费了一秒的时间。五千米，瞬秒也不如三千米而已，即使拥有瞬移的能力，一秒瞬移两次也不一定能逃出这五千米的范围，可以爆炸引起的时空震荡会直接将人震死在穿梭空间之中。