秦宇同脑海中浮现出各项可以用积分来提升的指标和能力，比如身体素质、颜值、格斗术、厨艺、唱歌、表演力、交际能力、医疗、生物等等上千种，涵盖了当今世界人类的各项能力、各种科技，每种能力又分为不同等级。

    所谓声望，指公众对个体或组织的认可程度，代表着权威性的名声。

    要提升声望，把必须去做那些积极向上、有意义有价值的事情，秦宇同本身是个正直的人，做这些事情既符合自身的秉性，又能获得额外收益，积分增加后又能进一步提升自己，相辅相成。

    现在灵魂附身在美女身上，秦雨彤孤身一个弱女子，没有社会背景、没有过硬后台，很容易成为那些不良人士所觊觎的目标，首先是要有自保能力，10点积分首先要提升的是身体素质和格斗技能。

    秦宇同通过意念，了解身体素质这方面，包含了力量、爆发力、速度、灵敏、耐力、心肺功能、柔韧性等多个分类。

    他再具体了解这副身体的综合状况，其中柔韧性达到高级，灵敏、耐力、心肺功能、速度属于中级，力量、爆发力属于低级。

    秦宇同走到厨房，双手紧抓着煤气瓶，他是充分测试自身的力量。

    15公斤的钢瓶瓶体重量是16.5公斤，三天前天才将煤气充满，加起来重量约60斤。

    秦雨彤用尽了吃奶的力气，无奈这副女人的身体，在力量方面先天不如男人，只能将煤气瓶提起少许。

    她通过意念指示，消耗1点积分提升身体素质。

    “主人，已将你身体素质提升，一分钟后生效，身体素质中所有属于低级的分类都会得到提升。”

    一分钟过后，秦宇同先将煤气管拆卸下来，双手再用力，在用尽全身力气下，可以将煤气瓶提起了。

    有系统就是好，对身体的改善是立竿见影，她俏脸露出笑容，心情激动着。

    不过这还未达到秦宇同在前世作为男人时的力量水平，他再发出提升身体素质的指示。

    “主人，再往上升属于中级水平，需消耗3点积分；如果中级水平提升3次后，将会提升到高级水平，再升级需消耗6点积分。”

    级别越高，升级需消耗的积分就越多。

    升级后，秦宇同再进行试验，现在完全可将60斤的煤气瓶扛起来了；她又再指示升一级，力气又有所增大，只觉全身上下精力充沛，这副纤弱娇美的身躯，即使跟男人比力气，亦能达到男人当中的中上水平。

    只剩下3点积分了，秦宇同发出指示，学习初级格斗术。

    顿时，最基本的搏击格斗技巧映入她的脑海中，这只是格斗技巧而已，需要有良好的身体素质，实战中才能发挥出相应的威力。

    格斗术分为4级，升到第2级需3点积分、第3级需6点积分、第4级需12点积分。

    秦雨彤的家是三房一厅，其中一个房间是空的，专门用作艺术体操训练。

    秦宇同将全身镜拿进来，他要进行练习。

    作为艺术体操运动员，她的柔韧性极好，这是自小坚持不懈的锻炼才有的成就。

    因为秦雨彤的母亲是艺术体操运动员，后来退役成为教练，秦雨彤从6岁开始，在确保学业不落后的同时，进行柔韧性和艺术体操的训练，在母亲的指导下，经过刻苦训练，已有一定的成就。

    秦宇同根据秦雨彤的记忆来做出各种动作，包括压腿（前压腿、后压腿、侧压腿）、压肩、一字马、下腰。

    在下腰时，完全可以做到让头贴着臀部。

    做出这些动作，对于这副身体来说那是轻松自如。

    接下来，秦宇同对着镜子，练习起艺术体操，

    因为继承了秦雨彤的记忆，这一切