经过这几天跟着班里的同学练习,鹿筱宁现在觉得篮球是一项不错的运动,经常跳跃说不定还有助于自己长个子,虽然现在一米六五不算矮了,但还想再长高一点。后面几天,刘泽看女生的基础都练习的差不多了,就开始加大训练的强度,虽然自己每天训练完累个半死,但是篮球技术得到了飞速的提高,下周参加篮球赛的同学也已经定出来了,女生里面有鹿筱宁。还有郭玲娟和郑思欣,耿美琪因为实在打不好,也找不到诀窍,就没有参加了。比赛是下周进行一周,下周一开始的抽签,各班小组赛,到后面的半决赛决赛的,一周的时间每天下午放学都安排的满满的,每天放学都有比赛。
王蕊她们班也定下来了比赛人员名单,女生里面有王蕊,后面几天的练习中,发挥了她个子小巧,灵活的优势,比赛的时候能起不小的作用。杨一帆也在入选名单内,林帆也是,要代表他们各班参加,如果他们两个不参加的话估计会少很多观众的。
鹿筱宁和王蕊虽说在篮球上有一些天赋,但是毕竟接触的时间还是太短了,为了帮她们快速的提高一下技巧,至少要在赛场上保护好自己不受伤,林帆决定周末两天下午都带着两人练习,就当临时抱佛脚了。
林帆带着王蕊和鹿筱宁来到了家里附近的一个篮球场,这个篮球场在林帆小区旁边,一共只划分了四个篮球场地,相比学校,这个场地不算大,只供附近的居民锻炼身体,所以算是公共场所。鹿筱宁以前只路过过,从来没有进来过。
周末,鹿筱宁穿着一身运动装,这套运动服和平时的校服相比有些紧身,短款的上衣,能把修长的双腿展现出来,虽然十五岁的少女还没有完全的张开,但是已经在慢慢的吸引着周围人的目光。打篮球的时候觉得长头发有些不方便,就高高的盘起。鹿筱宁身材偏瘦,这样的装扮让整个人的气质都不一样了。
来到篮球场的时候,王蕊和林帆两个人已经到了,两个人看着自己现在的装扮,都露出惊艳的表情。鹿筱宁看着两人盯着自己的目光,有些疑惑的问道:“怎么了。”说完还低头看看自己的身上,是不是什么地方脏了,看了一圈,没觉得有什么不妥,就摸了摸脸说到:“我脸上有东西吗?”
“哎呀,平时穿着校服看不出来,你这身材,还不错嘛?”王蕊挤眉弄眼的说到。
“我们筱宁长大了呀。”林帆在旁边笑着说到。
听到他俩这样说,自己脸立马有些红了,害羞的说:“你们胡说什么呀,咋们开始训练吧。”
两人看鹿筱宁害羞了,就不在这个话题上停留,准备开始练习了。
林帆的训练,更多的是按照两人的特点,教两人一些技巧,以便把自身的优点更好的发挥出来。自己的投篮命中率高,林帆就针对投篮这一块教一些技巧,比如如何躲避人,什么时候,什么位置起跳,跳起来如何减少受伤等等。对于王蕊则更多的是身形上做到更灵活,运球做到更熟练。还有就是教两人一些全面的比赛规则,上场了之后尽量避免犯规的频率。
针对两人的情况要进行不同的练习,所以当林帆带着鹿筱宁的时候,王蕊就在一边休息,林帆带着王蕊的时候,鹿筱宁就在一边休息,林帆的体力很好,两人这样不停的换来换去,也没听见他说要休息。
下午的时间很快就过去了,鹿筱宁觉得林帆比班里的体育委员教的更详细,能帮助自己不少,现在鹿筱宁打篮球的时候体力也怎加了,技术也进步了,有人阻挡的情况下,命中率也提高了不少。林帆看着满头大汗的两个女生,想着今天的确实有点辛苦,说到:“饿了没有,想不想吃点啥,我请你们吃。”
王蕊一听林帆要请客吃东西,立马笑嘻嘻的说:“还是林帆了解我,知道我饿了。”
林帆鄙视的看着王蕊:“你啥时