“三成。”

    王启表情认真的回复道。

    看着王启脸上的认真，项吕的眼中闪过几分震惊。

    看样子，似乎是想反驳，可是在犹豫了一会儿之后，却又停下了。

    顿了一顿，项吕微微的点了点头，而后轻轻的开口说道：“你打一遍。”

    没有说话，王启直接打了起来，一招一式虽然有些生涩，却也比较的标准。

    在前世，王启练了近五年的基础版形意拳，而项吕的形意拳却是在基础版上，修改了近八成。

    不过却也有几分共通之处。

    看着王启的动作，项吕的表情是愈发的满意了。

    二十分钟之后，王启打完了三成的项家形意拳之后，项吕便带着笑意，点了点头。

    “不错，真的不错，接下来，我就慢慢的矫正你的动作。”

    一边说着，项吕便开始指点起来了。

    三个小时之后，看着王启行云流水的动作，项吕满意的点了点头。

    “徒儿，你这拳法套路，已经差不多，往后就是多练，练到骨子里去，功夫就磨到家了。”

    “而接下来，就是去学站桩练劲之法了，我准备了药膳，吃完我再教你。”

    “好。”

    王启轻轻的喘了一口气，虽然王启的身体素质已经得到了游戏的强化。

    但是刚刚的每一次动作，王启可都用尽了全身的气力。

    一边回复道，王启便更着项吕去吃早饭了。

    药膳味道有点怪，但是王启却不在意，一只鸡，一锅粥，还有一碗黑色的糊糊，就这样全部下肚了。

    用了十分钟吃完，王启便跟着项吕走到了庭院中。

    看着王启，项吕直接做出了一个标准的三体式。

    “站桩无非就是稳定重心，调整呼吸，练力通身之用。”

    “我观你身体，这基础的桩法也没有什么用处。”

    “所以，我直接教你森罗桩。”

    一边说着，项吕的动作一变，虽然看上去还是三体式，但却有些细微的不同。

    “三体式讲究内外三合。

    “手与足合、肘与膝合、肩与胯合的外三合。”

    一边说着，项吕微微的调整了一下自己的动作，让王启看的更加清楚。

    “在体内则讲求心与意合、意与气合、气与力合的内三合，内外合一称为六合式。”

    看着王启脸上的认真之色，项吕直接开口说道：“注意我的呼吸。”

    说罢，项吕直接调整着自己的呼吸，身体微微起伏，通身仿佛化作了一个整体。

    “其次按人体部位分为头、手、足三体，以及按三体又分为三节等等，故形意拳有“万法出于三体式”之说。”

    演示到这里，项吕随即最后总结了一下，身体的动作的变化就更加明显了。

    看上去，比三体式更加的大气，身体的动作的幅度更大。

    “三体式分无极，太极，两仪，四象四个动作。”

    三体式的前三个做出之后，项吕的语气一转，仿佛充满了霸气。

    “而后森罗桩，却是又加了两个动作。”

    脊椎为柱，肩腰力源，四肢八节，全身劲力，汇聚一点。

    “四象生八卦，八卦衍万物，万物及森罗。”

    “轰隆隆……！！”

    随着项吕这一发劲力，一声巨响轰鸣而起，周身震动，劲力聚于一点，一指点在空气中。

    微风掀起，看上去并没有什么骇人的景象，但是王启知道，这一点，足以点死一个成年人。

    “好了，拳法真传就是这么简单，强身健体，练劲发力，杀敌致胜。”