见陈笑听得津津有味，霍老又道：“修炼之法林林总总却是殊途同归，不外乎修元气、修神魂、修肉身，其他门类皆是由此繁衍而来。”

    “那老师是主修什么呢？”陈笑接道。

    霍老笑了笑：“我修炼颇为贪心，各方面皆有涉猎，不过还是以修炼元气为主。”

    霍老想了想，回忆道：“不过我曾遇到一个只修肉体的家伙，此人的金刚肉身已是登峰造极，为师虽然高他一个层次，却与他苦战良久不得取胜，战到最后谁也奈何不了对方，不得不罢手，彼此惺惺相惜又成了最好的朋友。”

    霍老想起当年往事不觉又出了神，陈笑一声不响静立等候。

    过了半晌霍老终于回过神来：“无论修元气、修神魂、修肉身都分为九层。每三层为一境，共有人地天三境，你说的那位大当家的，不过是人境巅峰，在真正的强者眼中是蝼蚁炮灰般的存在。”

    陈笑咋了咋舌暗道：那我是什么？难道连灰尘都不如？

    霍老好似能看穿他的心思，继续道：“现在的你还是不入流的外行人，你不要好高骛远，修炼需要稳扎稳打循序渐进，切忌贪功冒进得不偿失，如果损了根基，你以后的修炼之路也就被自己堵死了。”

    陈笑心头一凛，连忙点头称是。

    霍老道：“修炼之初进步速度在于天赋，可愈到艰难之时，许多天赋卓越之人却往往泯灭于此，真正成大事者都是心性坚忍，能看淡生死的大智大勇之辈。”

    霍老一挥手将元石，凝神鼎与风王杵召至身前，又一挥手，这些器物直奔陈笑左腕，临近时化作几道豪光钻入乾坤圈内消失不见，只留了两块元石在外。

    霍老来至陈笑身前说道：“修炼之前需能感应天地元气，我这两句口诀你先记着：气神归一守明台，静心不失除尘埃。”接着，霍老又仔细讲解一番，陈笑聆听谨记。

    陈笑细细揣摩半晌有所感悟，于是盘膝坐在地上开始感应天地元气，他将双手虚握在小腹丹田之处，心神慢慢平稳，以吸五吐一的节奏缓缓呼吸，再渐渐将心神凝聚在双目之上。

    此时已将近正午，曜日透过洞简直是蜉蝣撼树，可陈笑并不气馁，他依旧缓缓吐纳，慢慢体会每口元气运行中的得失之处，就这样随着陈笑逐渐的进入状态，对元气控制的更加得心应手，到达足底的元气也是越来越多。

    陈笑引导元气缓缓冲撞着阳维脉，闭塞的脉络以肉眼难见的速度慢慢打通，可此脉甚长，照这个效率没有几个月的时间恐怕难以奏效。

    霍老见陈笑对元气的控制愈加纯熟，微微一笑，轻轻挥手将一块元石凌空悬在陈笑身前，元石轻轻转动，随着陈笑的吸纳忽然一道荧光喷薄而出，似蛟龙入海般直入陈笑口中。

    陈笑只觉浑身一震，一道磅礴元气入口而来，竟比先前的点点滴滴的可怜模样壮大了十几倍不止。陈笑知道这是老师出手相助，不敢怠慢，引导这股元气直冲阳维脉。

    这一撞，闭塞之处竟已肉眼可见的速度缓缓消失。陈笑喜出望外精神大振，元石源源不断的向他口中输送着精纯元气，陈笑也乐此不疲的冲击着闭塞经脉。直有半个时辰的光景元石的元气才消耗殆尽，化作一堆石粉散落在地。

    霍老一挥手，又是一块元石飘来。陈笑饥渴如饿狼般贪婪的吸收元气冲撞经脉，直到这块元石也化作齑粉，陈笑等了半晌见老师再无动静，这才意犹未尽的退出修炼状态。

    霍老笑问道：“如何？”

    “阳维脉已打通了五分之一左右，照这个速度，不出几日弟子定能成功。”陈笑眼角眉梢绽露喜意。

    霍老笑着点点头：“天色不早，就修炼到这儿吧，你回去后将今日所学再仔细揣摩，有不懂之处再找为师。”说罢化作白光钻入陈笑