洗漱完毕，夜枫来到餐厅，人都到齐了，就差自己了。“阿枫，来先把这个喝了。”一个蓝色头发慈祥的女人说道。

    “母亲！”夜枫苦笑道：“我早就好了！不用再喝这个了吧！挺苦的。”

    “喝完这个教程咱就不喝了，巩固一下。”

    夜枫苦着脸看着母亲手里的碗汤药，欲哭无泪，坐在餐桌主位的一个棕黑色头发的中年男人也一脸关切的看着自己。

    “没办法，自己造的孽，自己受！”一运气“咕…顿…顿”

    “呃！！！”一股带着辛辣的苦充满了喉咙，夜枫感觉浑身的毛孔都想呕吐……

    “赶紧喝点水”……一番手忙脚乱，夜枫终于回复过来，看着这个世界的父母，无奈至极。也很庆幸在这个世界也有这么关爱自己的父母。半年的疯狂，夜枫都不敢想象如果自己有这样的孩子，自己会怎么办！可他们始终没有放弃，现在夜枫也完全接受了自己的角色。

    夜枫相信自己能够接受这个世界，父母的爱占八成，对盘龙世界的喜欢占一成，对治‘病’汤药的恐怖占一成。太恐怖了，以后就是真疯也不能承认自己疯了。

    吃完饭后，夜枫回到自己的房间，因为年龄小，还没去学院，上午是自由时间，下午要跟父亲学知识，跟母亲礼仪，晚上去训练。

    休息了一会，夜枫从床底下拿出一套工具：绑腿，护臂，护腰，背带。这一套穿在身上，夜枫足足重了二十斤。外面在穿上肥大点的衣服，这样就没人看出来了。夜枫出了门，向西城门走去，出了城，开始跑步，城西十几里远就是山脉，高上千米。这种山在玉兰大陆只能算是小山，夜枫跑到山下没有停止，开始迅速爬山……在城东的晨练对他只是开胃菜，这才是他锻炼体能的地方。

    波雷家族是四大终极战士的虎纹战士家族，家族已经几千年没有出现血脉达到界限的虎纹战士了，夜枫六岁时也已经做过血脉测试，没有达到临界点。那时某人还没有穿越。不过夜枫没有放弃，林雷不是也没有达到临界点吗？《虎纹秘典》记载，没有达到临界点的家族子弟，可以喝圣域虎豹类魔兽的鲜血激发血脉，林雷能做到，我也一定能。

    为此夜枫给自己指定了一套锻炼方案，城东的锻炼的确没有缺点，但也没有优点。虎纹战士以速度闻名，夜枫从这方面下手，让人打造了这一套负重，每一件都能加减重量，全部加满重量能够达到四百斤。

    爬山不比平地跑步，有时平缓，有时陡峭，有的需要手脚并用，虽然现在负重只有二十几斤，但夜枫感觉浑身越来越沉…“坚持，快到了”……

    终于，一个瀑布到了，瀑布下边被冲击出了一个深潭，里面有些巨石被水冲刷的流光发滑。

    夜枫跑到水潭边，瘫倒在地，一点力气都没有了，全身酸麻，一会，这种麻麻的感觉渗透到肌肉深处，深入到骨子里。“爽！”夜枫就喜欢这种感觉。

    一会，等身体完全回复了，夜枫把身上的衣服，负重都脱了，只剩下一个裤头，一个猛子扎到水里，向瀑布下游去。

    “就你了”夜枫选中一个在瀑布下被冲刷的巨石，开始往上爬，在巨大水流的冲击下，哪有那么容易爬上去的，“噗通！”夜枫被冲了下来，没有放弃，继续……

    经过几次的失败，终于爬上去了，夜枫趴在石头上，抓住石头，任由瀑布的水流冲击自己的身体，水是软的，不会弄破皮肤，但是从几百米高处冲击下来也不是闹着玩的，刚开始还没事，一会整个身体的皮肤开始变得麻木……终于受不了了，夜枫被冲下巨石，夜枫游会岸边，躺在的青石上，在太阳的照射下，麻木的身体，开始发热，热量走遍全身，夜枫眯着眼睛享受着！

    负重爬山锻炼身体的灵活性，靠瀑布的冲击锻炼身体的抗击打能