子夜。
阮家大宅已经卸下了热闹,灯火通明化作一片黑暗,寥有稀疏的路灯还在坚持不懈地与黑夜抗争。
一栋位置靠近南墙的小楼里,偷偷溜出来一个娇小的身影。
她顺着鹅卵石铺就的小路,悄悄地来到了小花园,月光稀薄,将花木照得影影绰绰。
阮甜辨别了一下方位,最后,从迎春花丛里拿出藏在这里的各种道具。
由于今晚老夫人寿宴的缘故,所以,她不得不在别人都睡后才出来训练。
阮甜把专门定制的负重绑到手脚上,然后,就开始围着小花园跑步,跑了四十分钟后,便开始做力量训练。
最后是敏捷度训练。
若是放在普通人身上,一般会选择将敏捷度作为第一个训练项目,其次无氧,最后才是有氧,但是,阮甜的顺序则完全相反。
先做有氧,身体的疲惫度会增加,而无氧训练最需要的便是体能,如此,便相当于在超负荷下动用机体的力量。
经过这两项后,人的专注力会降低,而敏捷度训练却需要高度的精神集中性以及身体的灵活度,这样一来,同样又是处于超负荷的状态。
阮甜这样的训练方式虽然残酷,但是,通过不断地压榨体能与精神力,更能在最短的时间内激发身体的潜能!
她占了原主的身体,不能不对原主负责,这就是她为何不偷偷离开却还要用她的身份在这里生活的原因。
但是,等她上了大学,以一种合适的理由离开了这里,到时,就是她要做自己事情的时候了!
而届时,她必须要拥有一具强劲的身体!
汗水如当头浇了一盆水,汇聚成一缕缕水流从女孩精致的小脸上滑了下去,她死死地咬着牙,将自己逼到极致。
尽管身体承受着魔鬼般的训练,但是,她的那双黑瞳却比星星还要亮。
“毒蝎!毒蝎!”
其实,前世身为无念的时候,她从小就接受着非人的训练,早就习惯了这种被压榨的感觉。
只是,奈何现在这具身体实在太过羸弱,所以,在这样强度下,承受不住也是正常。
不过,每当快受不了的时候,女孩的牙缝中便挤出“毒蝎”这个名字,而之后,她便又充满了无尽的力量!
等到训练完毕,已经快凌晨两点了。
阮甜将花园恢复原状,随后,便悄悄回到了住处。
只不过,当她迈着沉重酸痛的腿走到楼梯口的时候,一道醇厚嗓音不急不缓地从后面响了起来。
“去哪了?”
大约没想到大厅里竟然还有个人,阮甜被惊得震了震。
随即,缓缓转过头,却正好对上了男人那双在黑夜里也冷厉深邃的眼眸。
他整个人都与沙发融为一体,隐没在黑暗中,宛如一头蛰伏的兽。
“五……五叔?”
很快便从一开始的惊诧中缓过神来,阮甜朝着沙发走了过去。
只是,由于没开灯,阮甜被桌角猛地绊了一下,而她的身体此时极度的酸痛无力,根本就来不及稳住,于是,便睁大了眼睛直直朝着男人砸了下去。松语文学Www.16sy.coM免费小说阅读