体，人死，元气离去。

    虽说看起来这元气似乎不属于人体本身，但是人的一举一动都能影响到它，比如，按照特定的方法去指引它完成修炼，便能达到强身健体的效果。

    好在，这本书没有说什么开砖劈石、修道成仙的事，否则我真有可能把书丢进火堆里当废纸烧掉。

    因为那未免也太不合理了，简直是要巅峰我的人生观。

    我盘上腿，坐在床上就开始按照书上的方法引导体内的气，而在此之前，我需要先感应到这股气。

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