肤白貌美，大长腿，说的什么人？

    当然就是眼前几个女明星了。

    如果她们还配不上这句话的话，其他人就更加不沾边了，但是张蓝馨的大长腿是真的长，这女人一米七多，赤果果的模特身材，走路的时候，两条大长腿就直晃晃的，现在躺在建设器材上做了仰卧起坐，这种冲击力就更加的大了。

    而且这女人也不仅仅是做仰卧起坐那么简单。

    开始躺在健身器材上，开始双腿高高翘起，然后锻炼自己的腹肌。

    她们的动作目的就是为了锻炼腹肌，但实际上不仅仅是腹肌那么简单，因为这是需要整个身体的力量，双腿翘起来的时候，双手也需要抓住器材，目标就是为了保持身体的平衡点，这样一来，就调动了全身的力量了，所以不要仅仅是看着她们穿着短裤亮出来双腿很白、很美、很诱）惑人，其实这个动作做出来，其实很累。

    当然，锻炼腹肌的训练，也不仅仅是张蓝馨一个人而已，旁边的杨蜜同样也在做，可以说两女完全就是在同一个人频率上做同样16的训练。

    不知道的还以为是姐妹花呢。

    不过也不是所有人的女兵班的家伙都在做腹肌训练，佟莉娅的动作就更加简单了，她根本就没有利用健身器材，就开始站在原地上，做着各种热身动作，然后就开始蹦蹦跳跳。

    见到她这幅模样，林枫其实也不意外，因为他看过对方的资料，知道这女人有很深的舞动功底，她现在的动作可以说就是跳舞之前的热身运动，就是她的现在的动作幅度比以往大了一些，当然，幅度大了就更加的吃力，同样也更加的具有美感。

    当然，林枫的注意力也不都是放在女兵班的几个姑娘身上，怎么说他也是教官，而不是过来看女人是怎么训练的。

    所以对于男兵班的家伙，他同样也在观察。

    目光扫了一遍之后，就开始喊停，“来，你们注意一下。”

    还点了蒋敬夫跟杨远的名字。

    把大家伙喊过来之后，林枫望着蒋敬夫，就问道，“怎么样，有没有兴趣跟你们班长k一下？”

    部队就是这样，做什么事情都要有对抗精神。

    至于为什么找出来蒋敬夫，而不是其他的家伙，原因也很简单，因为这个家伙体能素质是最好的。

    看着这个家伙的体型，一看就知道是经常锻炼的家伙，而且还是健身房达人的哪一种。

    因为他的胸）部都充满了力量感。

    如果是习惯跑步或者做起来的运动，是不可能把胸）部锻炼出那么饱）满效果的。

    听到这话，蒋敬夫有些意外，但是没有拒绝，直接就说道，“来啊。”

    表情也都在跃跃欲试。

    如果在体能训练方面，他赢了他们班长，那么这就是一个可以吹牛掰的资本了。

    怎么说杨远都是特种兵啊。

    林枫指着旁边的臂力器材，开始从旁边的士兵手中接过秒表，然后说道，“两分钟内，看谁的做的频率最高，谁就赢，准备好了没有？”

    等两个家伙坐到器材旁边，林枫就开始倒数，从五到一，最后一声开始一出来，两个家伙就开始拉拽着臂力器材的手柄。

    是抽拉式的臂力器材，所以就看他们两个家伙在两分钟内，谁能够抽拉的次数最多了。

    一时之间，健身房内，就变得热闹起来了。

    有人给蒋敬夫加油，当然也有给杨远家伙，毕竟都是一个班上的，对抗的气氛还算友好。

    但不过怎么说，他们的k都让整个健身房充满热烈的气氛，之前因为紧张而有些沉闷的气氛也消失殆尽。

    可以说，这完全就是力量之间的比拼，很是爆裂。

    “时