“铁骨，百炼铁骨，神力自生，铁骨与铜皮一样，需要长时间的积累打磨。”

    “通脉，一脉通，元气存，只有修到通脉境，元气才会永久被储存在体内，你们才可以学习武技。”

    “破丹，利用经脉中的元气，冲破屏障，打开丹田，这是锻体境最最关键的一步，只有丹田开启之人，才能攀爬更高的境界。”

    “你们听明白了吗？”陈冰问道。

    “明白！”十名少年很激动，很心驰神往。

    “嗯！天下功法无数，三六九等，各有优劣，今日我就传你们一个功法，也是锻体境最基础的功法，功名，你们要努力修炼！”陈冰说道。

    “是！”

    少年们很激动，很激动，很激动，当然，除了陈北风。对于，在梦中他也曾修练过，不过，梦中百年，他见识过无数的顶级功法，对于区区锻体诀，并不在意。

    “锻体诀倒是比较适合牛哥修炼，毕竟功法等级低，修炼的要求也低，不像那些顶尖功法，需要各种天材地宝辅助。”

    中午锻体课，下午文化课，一天的时间转眼即逝。

    回到家中。

    陈母在做饭，炖的野猪肉，这是今天陈大牛在陷阱中捉到的。

    “牛哥，我们来学习认字。”饭桌上，陈北风在教陈大牛认字，不认字修炼个毛线。

    饭后，在浓郁的猪肉香味中，夜，渐渐深了。

    月华如练，洒满了天地，在这无处不在的月光下，贫民窟也褪去了白日的喧闹与脏乱，显得安详和宁静起来。

    陈北风的房舍中，一片漆黑，油灯早已熄灭。

    在这深夜，陈北风没有睡着，或者说，他压根就没有打算睡。

    躺在床上的他，静静地聆听着。不远处的房间里，有陈大牛有节奏的打鼾声，有陈母睡得不安稳的翻身声。

    听到这些动静，陈北风的心中一片安宁，脸上浮现出了温暖的笑意。

    “这一次，我一定要守护好，守护好牛哥c母亲，守护好这方天地。”暗暗下定决心，陈北风也不再迟疑，立刻从床上坐起身来。

    他的动作迅速却轻柔，带着一种妙到毫巅的控制力，这般动作做下来，那个老旧的木床竟是不曾发出半点声响。

    真正十二岁的陈北风，自然不可能做到这一点，导致这一切的，是梦中百年的经验，技巧，这是他未来无比宝贵的财富。

    在床上盘膝坐好，陈北风的神色渐渐沉静了下来，一切杂念散去，闭上眼睛，进入了定境当中。

    定境对于刚刚接触修炼的少年来说，自是难如登天，可对于此刻的陈北风来说，却如吃饭喝水般的本能罢了。

    慢慢地，他的呼吸变得凌乱起来，时而短促，时而绵长，时而只吸不呼，时而只呼不吸

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