里面最高等级的妖兽就是一级；如果是八级森林，那里面最高等级的妖兽就是八级。

    张天纵面前的这座森林，连一级都不是，里面一只妖兽都没有。

    当然，这也是张天纵刻意而为。

    毕竟武修就是不断的打破身体的极限，要是张天纵累得筋疲力尽c却突然出现一只妖兽，那他哭都没地方哭。

    瞎想了一会，张天纵弃马，徒步进入森林。

    他之前已经查清楚，这处森林的中心有两座大山，那就是他理想中的武修地点。

    走了五个小时，张天纵在森林中休息了一夜，接着第二天又走了四个小时，他总算来到了两座山之间的峡谷。

    有山有水有河流，四处打量了一会，张天纵满意的点了点头。

    在一颗大树下把帐篷取出来搭建好，张天纵吃了一顿丰富的午餐，然后把许惊云送给他的黄金狮子剩下的肉全部烤制成熟食放在乾坤袋。

    一切准备妥当，张天纵从乾坤袋里面取出之前早就已经准备好的四只沙袋c每只沙袋重十五斤。

    按照修罗记载的方法，张天纵把四只沙袋分别绑在两只胳膊和两条小腿处。

    接着张天纵开始在峡谷内跑步。

    没错，修罗炼体决里面记载的武修方法就是跑步。

    按照修罗的说法，跑步是唯一一种能锻炼全身肌肉的运动。

    跑步人人都知道，修罗炼体决的珍贵之处，其实是一至九级炼体液的配方和熬制方法。

    熬制炼体液确实不难，可一级炼体液只需要二十七分钟左右，如果你熬制一个小时c炼体液的效果就会大打折扣。

    至于熬制炼体液的灵草就更不用说，天啸大陆一级灵草有上千种，如果不知道配方c你根本不知道一级炼体液该如何熬制。

    最重要的是，跑步并没有人们想象中的那么简单，特别是负重之后。

    全身多了六十斤的沙袋，只是跑了十分钟不到，张天纵就已经累得气喘吁吁。

    跑了十五分钟，张天纵就已经达到了身体的极限。

    要是以前，张天纵肯定会停下来休息。

    可这一次不同，就算双腿已经疼痛难忍c就算胳膊已经酸麻无比，但张天纵依然在咬牙坚持。

    再跑一圈，张天纵不停的在心里告诉自己。

    连一个小女孩都打不过，你有什么资格喊苦，继续跑。

    你不是废物，再给我跑一圈！

    (本章完)

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