会再去进食，或是很少去进食，我们称之为辟谷，     在大多数的修仙者看来，我们平时吃的这些东西之中浊气太重，所以会影响修行，因此大多数修仙者会选择辟谷，而辟谷的确是可以在一定程度提升，调节我们自身的体质，不过其效果也并非如修仙者口口相传的那般夸大，     传统的辟谷方式应是有两种，第一种是服气辟谷，也就是现在大多数的修仙者所用的，这是我们知道的最广的一种办法，就是绝食，不吃任何东西，靠自己调整自己的气息所维持，这第二种，是服药辟谷，这一种辟谷方式知道的人不多，可真正实施的人却更不多，     这服药辟谷，不是说要吃什么药，而是根据每个人所不同的体质，以及未来要发展的方向，进行选择性进食，正所谓，食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神，不衣丝麻，不食五谷，行年七十，犹有童子之颜色。”     燕玖城打断顾孟幽道：“停停停，不对啊，你刚才不是还说这辟谷并没有修仙者说的那般夸大其词吗？你难道就不觉得你自己说的更加夸大其词吗？”     顾孟幽轻笑：“那是因为他们觉得只要辟谷，便什么都有了，然而服气辟谷却不一定适合每个人，在每个人身上所产生的效果也不尽相同，就像是两个人同时学一样东西，一个人可能用三日便学会了，另一个人学了三个月却依旧没有什么结果，     这世上的每一个人都生而不同，老天爷所给的安身立命的本事，因此也不尽相同，就像是我刚刚所说的，食肉者勇敢而悍，其实神仙也好，修仙者也罢，在他们之中总是会有那么一种人，他们生来便是人高马大的大块头，强大而凶悍，若是这样的人强行服气辟谷，那么时间长了，久而久之，他们自身的优势便会不见，     当强大的身躯不再拥有强大的力量，那么这对他们而言将是一个巨大的拖累，所以这一类修仙者很少有出现服气辟谷的现象，显然，他们也知道自己的这一劣势，可是有没有办法去解决，所以久而久之，便会与同辈的修炼者产生差异，即使他们有一些力量强大，可依旧是抵不过时间的摧残，往往活到几十岁，便终结了一生，百岁之余的都鲜少有人，     可若是这些人能够早些知道他们的优势所在，进行服药辟谷，便可破除这一劣势，将劣势变为优势，其实这方法说来也是简单，只要吃肉便可，只是除了吃肉之外，便不能再食任何东西，之后在配合服药辟谷的修为方法，活个千年不成问题，至于这剩下的，便要看他的造化了。     食谷者智慧而巧，这个最好的形容应该是寺庙里的那些个和尚，只是这佛家跟道家的说法不一样，不过即是那些寺庙里的普通和尚，但凡是常年吃素的，那也大多活的长命百岁，这应该是适合绝大多数人一种服药辟谷的方式，然而却也是最难的一种，并非是常年吃素，或是辟谷的方法困难，     而是因为很难找到适合自己的那一种食物，道家功法讲究的是扬长，比如一个人的修炼方向是制香，那最适合他的事物大约应该是花，可具体是那种花，却没有人说的清楚，再比如一个人的修炼方向是毒，那这世间有毒的东西，便都有可能是最适合他的哪一样，可若是找不到那一样东西，只是胡乱的吃一些素食，不过是徒劳罢了，或许会让你多活几年，可对你的修为却是提升不了多少，而多活的这几年也是极其有限的。     再往下说便是食气者而神明，特别注意的就是这一点，这与所谓的服气辟谷可是有着本质上的区别的，所谓的服气辟谷指的是对自身气息的调整，而这里说的是食气，以气体喂食，在这里可以给你举几个反面例子，比如那些个靠着食人精神而修炼的妖类，比如靠着怨气而修行的魔，再比如食人灵魂的仙人，当然，也很少有这样的仙人，即使是有也大多为堕仙，     当然也有一些正面的例子，比如厨房里的灶神，他