热闹了一个晚上又回到了往日的平静，指枪以到瓶颈，那就练铁块吧。学习铁块主要是练习肌肉的控制，看来要找个人来捶打我全身肌肉，增加抗击打能力和肌肉掌控力。有了小马腾就不错，不过要跟嫂子说一下，让小马腾跟我一段时间。真他妈难说出口，叫人家儿子不去学堂学习，来帮我练功。坚定决心，为了我的前途干了。

    宁浩大声喊嫂子：“我过断时间要走了，想在教一下小马腾，让他跟我一没时间吧。”

    唐心一想这样也好让儿子多学点也好，应道：“这样啊，那三通你就带腾儿一段时间吧。”

    宁浩大喜，搞定，说道小马腾听到没，吃完饭到我这来。”

    小马腾直接跳了起来，说道：“终于可以不读书了。“

    嫂子一巴掌打到马腾屁股上道：“干什么，吃饭。只是一段时间，想不读书，看我不打断你的腿。”

    十分钟后，小马腾走了过来，宁浩用手指着那木棍道：“拿起它来，向我打来知道了没有。宁浩扎好马步又道，除了头和命跟子，给我用力打。”

    小马腾一棍打过来，宁浩感觉力道不够，说道：“小八马腾在加把力。“

    又一棍过来，这力道有感觉了，宁浩感受到了。

    宁浩说道：”小马腾就这力道，给我快速不停的打击我全身。”

    宁浩心神沉入肉体中，加强精神和肌肉的联系，一个小时后，小马腾以经没有力气，而自己才有那么一点感觉。

    宁浩不满说道：“小马腾给你十分钟休息时间，时间一到马上给我开始。“

    宁浩又闭上眼睛，慢慢感觉身体的每个忏抖，一点点建立肌肉掌控力，十分钟到了，棍子又开始在自己身上锤打过来

    打了五个钟的时间，中间每隔一个小时小马腾休息一下，黄天不复有心人，宁浩以经感到全身所有肌肉但还不能控制。

    明天在接在力，说道：“小马腾可以去吃饭睡觉了，明天早上七点继续。“

    小马腾心想道：“三叔这人太变态了，怎么打都没有见痛，害我打到没力。”

    这时马三从外面回来，从嫂子那听到宁浩用棍子不停的打自己。见宁浩还在外面就问起，说道：“三通你这是练武功嘛？不停的用棍子打自己。”

    宁浩答道：“是啊，这个叫金钟罩铁不衫，主要是防御，大成刀枪不入。”

    马三好奇道：“哦，三通哪天练成了，我俩比一下如何？”

    可以啊，三哥我可以很想比试一下你我的差距。宁浩感兴趣道

    那就这样说定了三通，哪天练成叫我。马三高兴道

    应该很快三哥，一个月差不多了。宁浩道

    天一亮，宁浩就以经在外面，扎好马步闭上眼睛，好好感受，争分夺秒，赶在一个月内练好铁快，纸绘，最好能练会生命归还。二个小时过去，肌肉的控制力增加到了百分十，只要能增加到百分之八十那就差不多了。七点钟终于到了，一天的打击开始，到中午时，第一根棍子终于断了，第二根继续第九根一根比一根大，到第五天打断了跟手臂粗的木棍，小马腾换到了铁棍，打到第十天，小马腾都以打不动，铁棍打到肌肉反弹的力量都握不紧铁棍，成了，百分之八十五的撑控，比预想的好。

    宁浩大喜道：“好了小马腾今天就到这，明天开始新的练习。”

    纸绘要御下所有力量，感知外界这可不容易啊，我们都太习惯了身体上有力量的感觉，做到放松不留一点力量，然后感知气流的动向，在做出躲避的动作，那先从练放松开如吧，宁浩现在的感知力以经很强。必上眼睛，开始自我催眠自己，想象混身都没有力气没力气力气，成功了每想到那么筒单，加快试应没有力的时间，在晚上十点钟完成瞬间变换的