晚上七点钟，小门被打开，餐盘被放在了平台上面。     王峰看了眼自己假想的时钟。     “差了十分钟吗？倒是问题不大。”     现在自己脑海中的时钟是七点十分，差别不大。而且他也不是很信任对方的时间，所以只是做了备注，而没有去更改。     王峰将餐盘从平台上拿了下来，今天的晚餐也是依旧丰盛而精致。     “热干面，还有两片烤肉，一份蔬菜水果沙拉，另外还有一杯牛奶，很小资嘛。”王峰笑了笑。     因为热干面的热量要高一些，口味重一些，还特意配了蔬菜水果来中和。烤肉是牛肉，可以提供一些能量和蛋白质，这杯牛奶得有三百毫升，里面应该会含有10克左右的蛋白质，如果是鲜牛奶还会更多一些。     “这样的营养配比也是不错了，算上早上的鸡蛋和偶尔出现的牛奶，蛋白质含量也挺高了。”     王峰以前健身的时候，并没有对饮食有多么苛刻，该怎么吃怎么吃，因为他本身口味就比较淡，而且吃油少。     每天的蛋白质供给，并不依赖鸡胸肉或者牛肉，而是以鸡蛋和牛奶为主，偶尔吃一些鱼和虾之类的东西。     这样算下来，其实每天的营养消费也就是多几杯奶而已，并不贵，穷书生也吃得起。     王峰这次没有再客气，先喝了口牛奶润润嗓子，然后端起热干面拌了拌就大口吃了起来。     这个面做的或许不是很地道，但是确实很香，而且里面还有一些葱花和香菜，正好可以中和油腻。     里面有花生碎，还有一些肉酱。有些地方的炸酱面也是这么做的。     筷子是一次性筷子，比较脆，也很细，之所以用这个，一是为了卫生，二恐怕也是因为避免筷子成为武器的可能。     沙拉专门配了叉子，塑料的，也是一次性的，比较软。算是那种半叉半勺的类型。本身是一个勺子，前面开了几个叉。     里面的蔬菜就是生菜和黄瓜以及西红柿，水果的话有苹果香蕉和火龙果。没有多余的东西，就是一些沙拉酱，而且也不是很多。     吃过了油大的东西之后，来一点清淡的，会有更好的体验。     这就像是吃多了大鱼大肉的人，你给他来一盘小葱拌豆腐，他能吃的比谁都香。     正餐吃完了，王峰擦了擦嘴，端坐着，慢吞吞的喝着牛奶。     他知道对方有一个小时才会来收盘子，所以并不着急。     在不玩手机不聊天不喝酒的情况下，一个小时还吃不完一顿饭吗？     这一餐吃的很满足，王峰将没用过的餐巾纸留了下来，剩下的东西都跟着餐盘一起放在了平台上。     无聊的时候，王峰就端坐在那里消化食物，顺便看着时间。     对方还是很准时的，一个小时后，小门打开，盘子被收走了。     饭后无事，如果是在平时，他这个时候应该会出去转转。     在之前写书的时候，他会一直磨蹭到点钟才开始坐在电脑前打字。很多次都是赶在十二点之前发出来的。     后来遇到了那些事，他基本就算是断更了，再到后来开店，写书的事，就是周更。     这几个月的反常，一度让追更他的读者们诧异起来，奇怪为什么日更四千的懒货什么时候也学坏了。     “好怀念啊。”     有些东西，都是没有了时候才开始追忆。     虽然在外面租房子的那些日子，每天都是一个人，除了健身几乎足不出户，跟闭关一样。     但是，那也是一种清净和美好。     如此维持了几年，也算是把自己的一项爱好坚持了下去，也是当了几年的作家。     虽然，并不优秀。     再到后来，自己被某个存在盯上了，他被查出了绝症。     一开始是不愿意相信，后来就抱着姑且试试的态度玩起了那个游戏。     不得不说