是我的师父杜心诚。早年间我师傅想以学童的身份去欧洲学习洋务，苦于没有门路，便托人找到了我阿玛。我阿玛和当时的洋务大臣很好，便递了句话。也就是那句话结下了一段善缘，师父回到国内已经是民国了，当了民国的官。想到我阿玛当年的恩情，便过府探望。师父见我练武，便说摔跤是外家手段，如果配上内家功法，那才是文武之道。于是便传了我一些内功的法门，也就是你所练有无虚实的功法。”

    余晓东没有想到自己修练功法，还有这样一段故事，便问道:“师爷的名字我好像听说过，后来又怎样了？”

    金七爷满脸崇敬道:“你师爷是武学大家，内功更是登峰造极。最难得的是他感怀天下苍生，从国外开始就一直跟随在孙先生身边，保护孙先生的安全。孙先生故去之后，他才来北平做官，也成就了我们师徒间的缘分。后来我师父看不惯官场的黑暗，飘然挂印而去，再无人知道他的踪迹。也许是我天资限制，也许是我正黄旗的身份，师父只是教了我一些配合摔跤的内功就再也不肯传授其它，这是我平生的憾事。”

    余晓东随着师父的讲述，脑中都是师爷那雄姿英发的身影，穿梭在跌宕起伏的大时代中，那个时代是个热血与激情澎湃的时代，枪火与玫瑰绽放的时代。

    金七爷的话语，将余晓东从遐想中唤醒，“老六，上次你差点走火入魔，我有很大的责任。你的悟性和毅力是我生平仅见的，我将本门的内功今天全部传给你，你要切记不可急于求成，要循序渐进。”

    余晓东垂首站在一旁，聆听师父教诲。

    金七爷说道:“我跤门所练的内功，主旨在于一个“和”字，协调呼吸、意念、动作，相通万物，和万物为一。”

    余晓东问道:“师父，和万物为一是不是无的境界。”

    金六爷笑道:“无的境界，就像在看电影，被电影的情节吸引，仿佛身在其中，但还不是电影的一部分。”

    余晓东福至心灵道:“师父我好像懂了，有的境界是做配角，是电影的一部分，但在电影中无关紧要。虚的境界是主角，看似可以主导电影的发展，但始终要遵守电影的情节。而实的境界就像导演和编剧，有了对电影的主导权，可以用自己的意识来创造电影。”

    “好！好！好！”金七爷连说了三个好字，“我金七能收到你为徒，是我生平最大的幸事，得徒如此夫复何求呀！”

    绕是余晓东脸皮很厚，也被七爷夸得满脸通红。

    金七爷续道:“老六你上次并不是达到了有的境界，而是一种似是而非的境界，介乎于有和虚之间。因为有的境界，是修炼内力运转于体内，虚的境界是吸收天地元力转化为内力。你直接把天地元力作为内力运行，是非常危险的。至于你到达什么境界，也超出了我的认识。我能做到的，也只能传给你本门的内功心法，你一定要记好。”

    当下师徒二人扎下跤步，金七爷开始传功，“收放呼吸之法,以意使气,达到形运于外,气行于内。形体保持一致,运行体内之气,上达百会,中通膻中,下达涌泉,自然百脉和融,形成一个循环。”

    余晓东按照金七爷的方法，运行了一个循环，觉得自己经脉无疾无疠甚是通畅。真气运转越来越快，已经运转三十六周天。余晓东通体舒泰，就要加快真气运转的速度。

    这时候金七爷的声音响了起来，“欲速不达，老六你难道想重蹈覆辙不成？”

    余晓东猛地警醒过来，浑身上下已被汗水打透。

    金七爷道:“循序渐进才能练好功夫，人生在世最难的，不是当多大官，也不是挣多少钱，更不是得到多少人的尊重，是能否战胜自己的**。”

    余晓东跪倒在地，郑重其事的向金七爷磕了三个响头，感谢师父的谆谆教诲。金