刀是有了，问题是现在无邪别说是使用了，就是拿起来都是个问题。

    看来自己高估自己的力气了，难道要换个刀？又或者干脆弃刀练剑？开始什么玩笑？自从看到打造好的斩月，无邪就决定好好练习这把刀，不说别的，就凭这造型，亮出来都能在气势上压倒一片。

    不是有本《大力决》吗？

    无邪拍了拍旁边正在瞌睡的叶孤城的脑袋，我真笨！

    看着叶孤城迷茫的望着自己，无邪只好讪讪的告诉他自己是担心他着凉了，提醒他回房去睡。

    叶孤城迷迷糊糊的向外走去忍不住想到：少爷越来越会关心人了，只是为什么我的脑袋这么疼

    翻开大力决的总纲无邪就被迎面而来的一句话雷到了。

    “我思故我在。”尼玛，这个世界的人还研究哲学吗？不过想想也对，修炼一途同样修心，感悟天道。

    接着往下看，原来创造这个功法的人本是个武痴，只是苦于资质有限，没有任何门派肯收留，但是梦想这个东西指引着他不抛弃，不放弃。当然原话并不是这么写的，这只是无邪的理解。没想到阴差阳错，还真让他琢磨出来一套炼体功法，只是一路摸爬滚打，身体里也留下了许多暗伤，以至于堪堪修炼到觉醒境就跪了。

    不会这么残忍吧？

    练还是不练？这是个问题！

    练了！

    最后无邪还是觉得练了，怎么说自己也是穿越过来的人，应该带着主角光环的。

    大力决锻体部分主要是对全身皮肉，筋骨的淬炼。至于修炼的方式也很简单，负重前行，还有各种针对性的训练。这部分修炼因人而异，当全身上下力量无法增加的时候，就到了下一步——融气入体。

    简单地说就是用修来的玄气，不断地融入到身体之中，这个过程就有点残酷了。要知道，玄气一般运行于人的经脉之中，想要融入到身体里，不仅是方法的问题，还有个人承受能力的问题。就好像每次修炼都向用针刺向身体一样。

    这也太残忍了吧！

    但是接着看下去，无邪又感觉付出与回报是成正比的。因为这个功法的创造者介绍，大力决修炼到锻体九层的时候，力量较之常人那是天差地别。常人修炼到锻体九阶，顶多能有一牛之力。但是修炼大力决的人最低也能有三牛之力。

    具体的还是要看天赋，差如大力决的创始人都能修炼到三牛之力，要是自己练好了，那想想都觉得前途一片光明。

    接下来无邪就给自己制定了一系列的训练计划。

    每天早上负重跑，先从沙包开始，先是双脚负重，然后加上双臂负重，再然后就是加上一个类似于救生衣的沙包背心。毕竟饭要一口一口吃，路要一步一步走。至于路线吗，就从叶家到大青山的瀑布这段距离吧，大概能有五公里的路程吧。

    下午就做针对性的刀法练习，斩月暂时用不了，那就先拿把剑凑合一下练练基础的出刀动作，还有就是俯卧撑，仰卧起坐这些前世的锻炼方法都被无邪搬了出来。

    到了晚上就修炼红莲颂。

    至于接下来的训练计划无邪考虑的是，还是把第一步完成了再说吧。

    就这样，无邪每天早上就开始了自己的锻体之路，一开始很多叶家子弟出于好奇纷纷来问无邪在做什么，无邪每次都笑了笑说是修炼。

    但是，跑步修炼这在清源镇乃至东洲都是头一次听说，一开始还有不少好奇的，跟着一块练。但是一连几天，什么感觉都没有，反倒是影响了第二天的修炼，渐渐地也就没人跟着了，对此无邪也只是笑了笑。

    让无邪意外的是叶孤城却一直跟着无邪一起跑步，哦不，修炼。只不过叶孤城尝试了一下沙包之后就放弃了。心里想，少爷想不开也不