响起拳头击打沙袋的声音，沙袋微微摆动。

    李长老坐在一张椅子里时不时出声指点，寒天饶身体的底子还算不错若勤加苦练自然在武道上能有些进步。

    “嗯，打得不错，别急，每一拳击出都要感受到如战士那般勇往直前的气势，这样打出的拳才算数，只是拼次数练的只是蛮力！”

    “嘭嘭”

    沙袋上出现迸溅的汗水。

    寒天饶用力出拳决不吝惜任何一点力气。

    就算是把指骨全部打断也不用担心，只要拿到一点“黑玉断续膏”那么所有伤害都会被尽速抹平。

    修炼武道如果有足够资源自然会迅速不少。

    整整半个时辰。

    寒天饶左右手出拳近两百次，浑身酸疼只得爬进木桶里面浸泡药水。

    眼前是近乎于魔鬼训练一般的残酷。

    要想在今后的万界大陆上战胜那些隐匿在各处的对手此刻就要拼尽全力。

    进入异世没有走一点弯路直接进入严苛训练已经是天大的幸运，如果有好的条件但又自行荒废当真无药可救。

    “今日与明日都是如此出拳，然后配合穴道刺激强劲你的筋脉，这些都是我几十年前走过的路，我是先行者，一切都听我的。”

    李长老站在木桶前，寒天饶坐在木桶里不住点头。

    “把小的铜豆粒粘在穴位上，然后用胶布缠紧，每打出一拳都有一些力道刺激穴位。练习肌肉的同时强劲筋脉，这样打出一拳相当于普通的十拳，而后再配合这草药浸泡，若你肯用心吃苦，你练一日顶得上普通人练一个月，十天之内一拳就能轰出四五百斤的力道，一般的小毛贼或者是小兽几拳也就打死了。”

    “嗯！知道！我这条命是咱俩的！往死里练！我可不想在这万界大陆终老，一定成仙！一定成神！”

    寒天饶在木桶里紧握双拳。

    仅仅只是半个时辰击打已经感觉双臂增加了力量。

    “苦练，加上这草药浸泡，另外我再去要一些丹药。咱们不能修炼仙道那在武道上多走几步也好，这万界大陆这么大，危险遍地都是，等你出山的时候我得给你准备些东西带着，不然可能连一万里都走不出去更不用说几十万里。”

    李长老面色凝重。

    寻找机缘必然会遇到风险，谁也无法预测前路会如何。

    眼前这片天地还算安逸但走出十几万里之外会怎样除非是神才能够推测出来。

    (本章完)