一下午的时间，学员们都在场地内练习呼吸法，绝大多数的学员都是第一次接触这种呼吸的法门，不时的发出惊奇和赞叹之声。

    “小鸡哥，就前天胡同那几个混混，我觉得我现在一人打五个没问题。”郝正建捏着拳头兴奋道。

    “我也感觉有劲了！”郑薇薇脸红扑扑的，看起来也很激动。

    嵇无忧知道，这呼吸法开始几天效果是最好，人们感受也是最明显，后来就慢了。

    “是么？那五个混混也来了，在隔壁第六班。”嵇无忧伸手往远处一指。

    “靠，流氓也能选上。”郝正建又发悲鸣。

    晚上六点，学员下课，普通班的走，精英班被留下了，嵇无忧他们这才知道，原来精英班是包住宿的，相当于是封闭式，没有允许不得出武院这片地方，而普通班管理就松散了一些。

    嵇无忧到家之后，自己弄了点吃的，对于普通班学员，学院只管中午一餐，早晚还得自己解决。

    吃过之后，嵇无忧便拿出了胡琴，自从添了那根琴弦以后，他的琴艺大涨，其实主要还是那根琴弦的魔力，以往他弹奏的曲子，自己听两遍就厌了，现在百听不厌，不管拉哪一曲，都是曲调动人，意境悠远。

    而且弹琴时，似乎呼吸法的修炼也比平时快得多。

    纸上学来那首引百鸟来朝的曲子他弹了两次就不敢再弹了，每次引得无数飞鸟前来，其中还夹杂着奇形怪状变异的，已经有邻居关注，他很怕把警察招来。

    现在他最爱的一首曲子是平沙落雁，这首曲子基调静美，静中有动，旋律起伏，绵延不断，优美动听，尤其是初秋，正是大雁南飞的时节，和这曲子十分相称，演奏了两遍，落下最后一个音符，嵇无忧感觉心旷神怡，整个人都有种展翅高飞的感觉。

    武院的训练场上添置了隔断，一个班一块区域，每块区域大概三里方圆，地下埋了梅花桩，空中吊了沙袋，还有哑铃，单双杠等大量健身器械。

    上午健身，打熬气力，下午学拳，学的是军体拳，军体拳是由拳打c脚踢c摔打等格斗动作组成的拳术，是武院的入门教程。

    嵇无忧之前军训时有学过一点，但是和这个比起来只是皮毛，这是实打实的真功夫。

    大家学的都很认真，嵇无忧也一样，他用心琢磨着教官传授的每一拳每一式。

    这个军体拳打开了他武道的一扇门，让他看见了门后面的天空。

    普通人打架的拳脚没什么招式，所以看似没规律，其实是非常有规律，伸拳出脚，乃至动刀，全都有前兆和痕迹可寻，和真正学武的人动起手来，就如孩童一般幼稚。

    而这军体拳，总共两套三十二招，看似都有规律，但是教官打起来，却是快如疾风，很难捕捉，就是嵇无忧现在眼力大胜从前，如果真的应付起来，也势必手忙脚乱。

    究其原因，是速度和力量的差距，如果每个人身上都有百斤力道，那么普通人一拳打出去，只有三十斤，而通过军体拳这样沉腰垫步发力的话，则能发挥出五十斤左右。

    那么武者呢，熟悉了自身力量的结构，随手一拳，便能打出七十斤，而用上了招式套路的话，就有九十斤。

    力量大，速度也就快，对手也就越难以捕捉，拳脚招式，一是看角度，二是看力量，同阶别的武者较量，差上那么一点就是最终导致胜负的关键。

    嵇无忧练得十分起劲，跟刚上学学写字一样，不过他有九转呼吸法辅助，身体轻便，思维敏捷，直接渡过了幼儿园阶段，而其他大多数人却正处在幼儿园小班的水平，一拳一脚，打的吭哧吭哧的，记住了上一招，忘记了下一式。

    郝正建对拳脚功夫也颇有天赋，两天下来，便把第一套十六招都记住了，十分自豪，主动