莉娜天还没亮就醒来了，除了某只懒家伙还在呼呼大睡外，其他人很自觉地在海军训练场地上精神抖擞地操练着。

    “不知道库赞尼桑会给我安排怎样的训练呢？不管多残酷的训练我都要坚持下来。”莉娜喃喃自语在心中默默替自己打气。

    由于莉娜一直等某只懒家伙起床等得太久了，她自觉的围绕着训练场地跑步。

    直到吃早餐的时候青稚才醒来。吃过早餐后，青稚给莉娜安排她今天的训练项目。

    青稚打了一个哈欠，懒洋洋地说：“今天先围着场地跑10圈就可以了，中间可以歇息哦。”

    “可是卡普爷爷都喊我跑30圈呢，而且中间不许休息，你可以更严厉的要求我，没关系的。”莉娜觉得青稚对她要求太不严格了。

    “卡普先生是卡普先生，我是我。你就按照我说的做就是。”青稚挠了下头。

    “可是，你不是答应我要严格要求我的吗？”莉娜希望青稚能严格要求自己。

    “哎呀呀呀！凡事都要有个循环渐进嘛，那个什么你懂的对吧？”

    青稚很清楚女孩子的体质和男孩子差别很大。而且莉娜年纪又太小，也没接受过训练，所以不能超之过急，必须要慢慢地加强训练强度。

    “哦，我知道了。那我跑10圈。”

    莉娜也明白了青稚说的意思，她点点头跑了起来。

    “今天也适合散步呢。”

    青稚看到早上的阳光很柔和他决定又骑自行车在海上散步去。

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    时间一天一天过去了。

    青稚也渐渐加大了莉娜的训练强度，不仅每天要跑步，还要立定跳远，双腿深蹲丶仰卧起坐c俯卧撑等等一系列的训练项目。

    随着训练强度加大，莉娜每次训练结束都觉得累得浑身腰酸背痛，躺床上后就懒得动了。

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    “莉娜今天我带你出去玩吧。”青稚今天没有给莉娜下达训练的命令。

    “咦？难道今天不训练吗？我可以坚持，我一点都不怕辛苦。”莉娜一脸坚定的表情。

    “真是的，偶尔放松下也不错啦。走！”青稚拉着她就走。

    青稚带莉娜来到一个热闹的小镇上，大街上到处都是叫卖声，人来人往，好不热闹。

    “尼桑！那是什么？像云一样软软的东西。”莉娜指着一个小孩手里拿的东西好奇地问道。

    “阿勒？你连棉花糖都不知道吗？那个是用糖做的食物。算了！我买给你吃就知道是什么了。”青稚慵懒地抓了下头发。

    青稚发现了卖棉花糖的小贩后就来到贩卖棉花糖的小贩面前买了两根棉花糖递给莉娜。

    “谢谢尼桑！”莉娜接过一根棉花糖道谢后，就轻轻咬了一口，微笑着说：“软软的好甜！好好吃。”

    “呵呵！天天都训练肯定吃不消吧？偶尔还是要像现在这样放松放松才行嘛！”

    青稚还真像哥哥一样对莉娜很贴心。（咳咳，请无视他的年龄吧）

    “阿勒，那里有位身材不错的波丶霸大姐呢。”青稚发现一位漂亮的女人后直接走上前去问道：“今晚有空吗？”

    那位漂亮的女人见青稚这么唐突地邀约，直接白了他一眼后就走了。

    “哎呀呀呀，怎么走掉了呢？”青稚咬了一口棉花糖看着那位漂亮女人远去的背影。

    “尼桑！库赞尼桑”莉娜见青稚盯着女人远去的背影发着呆，一直大声喊着他的名字。

    “怎么了？”青稚许久才回过神来。

    “我