炼体：     锻练筋骨经络，为了能承受内气准备。     练气：     开始将外面灵气转化为内气。     真元：     内气凝实，形成真元。     特征是可以内气化形(ex:火焰刀，波动拳)     宗师：     渐悟意境，一举手，一抬足，暗含天地之理。     王者：     领悟法则，摆脱天地束缚。     能够飞是王者境特征。     灵能：     能沟通天地之灵，鬼神造化之功。     自由：     完全无拘无束摆脱生死，可创造一方天地。     当然，每一境界也有相对内气量。     余秋虽然领悟法则，内气不够，也是无法飞行的。松语文学Www.16sy.coM免费小说阅读