kg大小合适的东西，大多都是太大了，绑在身上肯定会影响动作。

    最后，他只好选择到附近一家健身馆去。

    站在健身馆门口，罗青有些无语，招牌上那两坨在互相格♂斗的的兄贵。

    你这特丫的招牌能来个皮的人呀！

    这年头去健身房不是为了发朋友圈就是为了看穿的很少的小姐姐

    没有办卡，单次的价格是15元。

    进了更衣室，罗青很实在地发现，大多数都是啤酒肚的中年大叔，网上那种颜值又高，身材又好的少之又少。

    罗青不禁呼出口气，这样一来，待会儿换了衣服就没啥压力了。

    可是当他脱下上面的t恤时，愣住了。

    看着镜子里的自己，罗青张大了嘴巴。

    这这是自己吗？

    虽然没有精致的肌肉分块，但是这分明的肌肉线条是怎么回事？

    他记得很清楚，平时锻炼不多的他是没有这么分明的肌肉线条的。

    腰边那一抹肥肉也往里面缩了很多，整体看上去一点都不像没怎么锻炼过的人。

    莫不成系统的强化任务可以为身体塑性？

    应该是这样了，不然不可能三两天发生这样大的变化。

    嘶——

    这要是让那些决心减肥却郁郁不得终的人c女人知道了

    恐怖！

    于是乎，罗青昂首挺胸地走出更衣室，注意到一些大叔透露的羡慕眼神，心情大好。

    迫不及待地便要去做他几百个俯卧撑。

    罗青走到一个正在举重的肌肉男旁边，“帅哥，能帮个忙吗？”

    身穿白色背心的肌肉男放下杠铃，“什么忙？”

    “待会儿，我做俯卧撑，你能帮我把这两块杠铃片放到我的背上来吗？”罗青指着两块红色的25kg的杠铃片。

    肌肉男有些诧异，“你打算背着100斤的杠铃片做俯卧撑？”

    “是的。”

    “你这身板虽然还可以，但是应该还不至于承受得住吧，很容易受伤的。”

    “试试吧，我觉得还好啦。”

    肌肉男狐疑地大量了罗青一番，“那好吧。不行的话就说一声，免得弄伤了。”

    “谢谢帅哥了。”罗青心想这个人还不错。

    罗青撑在地上，肌肉男使劲儿搬起一块杠铃片，说道：“来了，不行说声啊！”

    “好勒！”

    肌肉男轻轻地将杠铃片放下。

    双手撑在地上，罗青很直接地便感受到了压力，不过还算轻松，“继续。”

    肌肉男再次搬起一块，“小心了啊！”，慢慢把杠铃片放上去。

    50kg的负重彻彻底底压在了罗青的身上，脑海中那块负重计数器显示重量：5132kg。

    手上的压力重上不少，可是手臂支撑力意外地强大，手臂连抖都没有抖。

    罗青心想果然，a级的力量等级有着很明显的变化，若是在之前，怕是早就双手打颤了。

    憋着一口气，罗青开始做起了俯卧撑。

    他为了做得标准，做得比较慢，计数器里标准的个数在一个一个慢慢上涨。

    周围健身的人注意到了罗青这边，感到好奇，便过来围观了。

    “50kg！我去，这哥们儿这么生猛！”

    “得了吧，一看就是装逼的，做不到几个的。”

    “你丫的就是酸，要是你怕是一个都做不起直接趴在地上了。”

    “我们赌一赌这哥们儿能做几个吧。”

    “看他不显吃力的样子，我赌五十个，一百块钱。”

    “五十个，你可真敢说，我赌最多