！赶紧回去，这一天，累死我了。”小白应付似的点了点头，连忙催促。

    倒不是身体真的有多累，而是心累。

    无奈的看了小白一眼，岳明还是跟了上去，就算雾真的变淡了又能如何。

    回到家中，两人才想起来，本来是去买东西的，结果什么都没买，空手回来的。

    “那个！阿明，家里还有啥食材没有？”小白摸了摸肚子，似是有些不好意思的问道。

    “哦！还有点白菜，番茄，鸡蛋，随便做点对付对付算了，现在再出去买，能不能买来还不一定呢！”瞥了小白一眼，岳明说道，至于他脸上那似乎是不好意思的神色，岳明只当没看见。

    “啊！那也行，开始做饭吧！”小白直接瘫在了沙发上，似是累着了一般。

    岳明懒得理他，直接往厨房走去，这鸟人什么德行，没人比他更明白的了。

    吃过午饭后，两人分别盘膝而坐，准备开始修行了，小白虽说没有入门，不过，第一套呼吸法大致的呼吸节奏已经掌握了，只要花费时间练习，掌握正确的韵律，练成也是早晚的事。

    至于第二套、第三套呼吸法，以及淬炼法，暂时还不急。

    按着以往的顺序，岳明平稳气血，然后将平稳的气血搬运全身调节状态，然后才是真正促进修行的第三套呼吸法。

    三套呼吸法岳明掌握的已经相当纯熟了，自然不会出现什么问题，不过，初一吐纳，岳明便感觉到了明显的不同。

    “灵气已经复苏到这种程度了吗？”

    岳明讶然，随着自己的呼吸吐纳，现在竟是能够明显的感应到空气中蕴含一种特殊的物质，充满活力，随着吐纳缓缓流入他的身体，汇聚成流，跟着气血奔腾在身体之中，而气血的消耗，无形中降低了很多。

    感受更是与之前不同，之前以气血之力修炼，气血奔腾，身体总有一种刺痛感，虽说也是在修行，却要难受的多，现在则不然，灵气入体，随气血奔腾，却让人感觉暖洋洋的，没了之前那种刺痛感。

    将气血与灵气搬运两个周天后，岳明便停了下来，没有在继续，遇速则不达，身体的承受能力是有限的，再继续下去，有可能会伤及身体。

    能够搬运两个周天，还是因为经过修炼，身体强了很多的结果，换做是普通人，两个周天绝对会在身体中留下暗伤的。松语文学Www.16sy.coM免费小说阅读