里时速跑，需要不间断地跑两个多小时！　　等到她跑完，别的组都已经结束一个小时了！　　正当赵嫣纠结时，却听见旁边又传来跑步机加速的声音。　　赵嫣一愣，这时却听闵希语气依旧很平稳道　　“赵姐，你跑一半就行了，剩下的我来。”　　赵嫣满脸疑问，闵希为什么突然这么说？　　便又听闵希说道　　“你生理期不适就少跑些，我经常锻炼，多跑些没事。”　　赵嫣瞬间不知道闵希的用意为何，她什么时候告诉闵希她来生理期了？　　赵嫣正不解，却见闵希摆动的手摆了个细微的动作，赵嫣一愣，闵希为什么指了指跑步机显示屏？　　随后赵嫣才反应过来，闵希这意思是想利用跑步机显示屏上的卡路里计算器做文章？　　闵希一直没有暂停或者降速跑过，甚至现在还将速度上升到了13公里时速，并且看她的样子，竟然像感觉不到累似的！　　赵嫣已经不知道该惊叹闵希的体力，还是该惊叹闵希的耐力，维持如此高的速度，对她来说，根本就是不可能的，这真的不会伤害身体吗？　　难道闵希真这么轻松？　　难以抑制内心的纠结和惊疑，赵嫣还是问道　　“难道你不累吗？”　　闵希却笑着将右手握在了跑步机测心率的扶手上，五秒之后，表盘上显示闵希的心率为115。　　赵嫣不可置信地     捂住了嘴，怎么可能？！差不多十分钟的高时速跑，闵希的心率竟然还这么低？　　心率也就是每分钟心脏跳动的次数，一般人平时就稳定在六十到一百次每分钟，但随着运动量以及身体负荷的增加，心率会变高。　　赵嫣的健身教练就说过，心率是除了自己感知之外，另外一种反应身体状态的途径。     松语文学Www.16sy.coM免费小说阅读