洞府外被元狩收拾出了一个小院子，院子里，元狩正在一遍遍的修习游风八卦掌，不带任何灵力，完全靠肉身的力量在修炼。掌风所带起的劲风吹得地面灰尘飞扬，旋转不休，这是使用修元散前的热身运动，只有让身体处于剧烈运动后的兴奋状态，使用修元散时才能让药效得到最好的发挥。

    来回练了好几遍后，季然觉得元狩的身体已经准备的差不多了，这才让元狩停下，开始修炼叩山经。元狩拿起放在石桌上的盛放修元散的玉匣，打开从中挖出一大块碧绿色药膏，瞬间一股淡淡的药香味弥漫在整个院子里，元狩闻了一下不由觉得精神一震。

    脱去衣物，元狩双手沾着修元散在掌心搓揉一下，随即擦拭全身，抹遍全身每一寸肌肤。“好烫！”修元散一上身，元狩便能感觉到一股股火辣的气感仿佛透过毛孔从皮肤表面深深的入侵进自己的肌肉c血液以及骨髓中。强大的药力仿佛水入油锅，霸道的在元狩的体内横冲直撞。那灼热的痛感刺激的元狩几乎就要大叫出声。

    “凝神屏息，注意你的呼吸要和叩山经的运转步调一致！”元狩整个人就如同一只煮熟的大虾，全身通红泛着热气，突如其来的痛楚让元狩的呼吸都紊乱了几分，季然略一蹙眉出声提醒道。

    元狩紧咬牙关，努力让自己忽略那股痛楚，慢慢的调整自己的呼吸步调，让呼吸与叩山经同步。几次呼吸过去，元狩只感觉那股痛入骨髓的灼热感散去了几分，火热的药力从皮肤表面慢慢的渗透进去，自己的经脉c骨髓仿佛有蚂蚁往里面钻一样，有点痒痒的，还带着痛感，不过已经不像开始那般不可忍受了。

    “元狩，我要出手了，我先将力量控制在练气九重的境界，再依照你的身体反应慢慢增加力量强度，一定要注意，呼吸法与叩山经必须要保持同步，否则，这炼体的效果要大打折扣。”季然感应到元狩已经调整好状态，便准备进入下一个阶段。

    “我准备好了，你出手吧。”元狩摆出游风八卦掌的起手式，元狩打算修炼叩山经也不放下游风八卦掌和游龙步的修炼。

    看着元狩的举动，季然心下暗暗点头，也不再废话，右手握拳，一拳轰向元狩的胸口。

    好快，元狩脸色大变，下意识的的将抬手一挡。

    咯哒，一身清脆的骨骼断裂声响起，元狩瞬间被击飞出去，哇的一声吐出一口鲜血，显然是受伤不轻了。元狩挣扎着起身，脸上的肌肉激烈的抽搐了几下，一排排汗珠从额间渗出，那是疼的，只见他的右臂软软的垂下，显然已经伤到了骨头，不能再使力了。

    看到元狩站了起来，季然显然没打算给元狩踹息的机会，叩山经他也看过，只有伤的越重，提升的幅度才越大。季然身形一闪，瞬间便出现在了元狩身前，改拳为掌，看似轻飘飘的往元狩胸口一印。

    元狩再一次被打飞出去，撞飞了小院的护栏，比方才更重的摔到了地上，元狩只觉得胸口一闷，还不待他将胸口的淤血吐出，季然一腿扫过，元狩重重的撞到了院子里为练习步法所做的梅花桩上，只听卡擦一声，足有大腿粗细的硬木桩承受不住巨力的破坏，从中间断为两截，上半截飞扑出去七八米，凌空瓦解成细碎木条。

    元狩再也压不住伤势，只见他胸口被季然轰的塌陷了一部分，鲜血不断咳出，元狩似乎产生了一种错觉，自己快要死了。

    “注意呼吸！”季然语毕，也不等元狩回过神来便一把抓起还在不住咳血的元狩，一拳轰在他的面门上。季然敢发誓，自己绝对不是看这张脸不顺眼才打脸的。

    元狩只觉得头脑发晕，七窍流血，“呼吸法。”似乎隐约听到季然在说着什么，是了，我的呼吸又乱了。元狩灵光一闪，仿佛抓到了什么，整个人陷入了空灵的状态，身上的疼痛也慢慢消失不见。

    季然仍然在不停