六点，所有人准时的起床，来到了一楼的大厅里，集合了起来。

    邢铠看着高翔他们六个，一个个的都是一副荣光焕发的样子，浑然没有了昨天狼狈不堪的样子。

    看来，他们也没有浪费昨天的大好时光，肯定都已经完成了第一次的修炼。

    实力得到了提升，身体和血脉之力都有了很大的加强。

    只不过，邢铠相信，自己绝对是进步最大的那一个。

    这时，流萤穿着一套宽松的练功服从楼上走了下来。

    众人纷纷问好。

    只不过，当邢铠看到流萤的时候就有些发愣，心里不由得浮现出她在浴室中的那些画面，呼吸都有些急促了起来。

    吓得他赶紧别过了头，调整呼吸，不敢再看。

    流萤并没有注意到邢铠的反常，见众人都在，便一声令下带着邢铠他们来到了别墅的庭院里。

    众人来到庭院，脚踩着松软的草皮，呼吸着清晨的新鲜空气，整个人精神为之一振，一下子变的神清气爽起来。

    邢铠也感到很是提神，毕竟一夜没睡，虽然因为修炼，并未感觉多么疲劳，但是还是有些倦意。

    现在好了，清晨的冷风一吹，将那一丝倦意也顺带的吹走了。

    七人在草坪上一字排开，按照要求，站到了流萤的对面。

    看到几人站好，流萤便直接对着他们说道。

    “接下来，我会给你们演示一套动作，我先做一遍，你们好好看着。”

    说着便舒展着身子动了起来，就像是在跳舞一样，一举一动的都那么的富有美感。

    几个伸展的动作更是将姣好的身材展现的淋漓尽致，哪怕身穿宽松的练功服，也无法完全掩盖。

    不过，众人的视线却更多的被流萤的动作所吸引。

    只见她一会儿似游龙飞舞，一会儿又像灵鹤翱翔，似穿花蝴蝶，似蜻蜓点水，给人一种说不出的灵动感。

    整个人就好像仙女一般，身批羽衣，在烟云暮霭中挥舞着霓裳，看起来好似飞天一般。

    很快，流萤停止了舞动，眼前的仙女也缓缓的飞走了。

    众人沉醉于脑海中的幻想，陷入美景，不可自拔。

    “你们都看清楚了么？”

    流萤调整呼吸，开口问道。

    众人猛然回神，连连点头，忙不迭的回答道。

    “清楚了清楚了。”

    “哦？是么？”流萤明显不信，“那你们现在就给我做一遍。”

    众人听到后，整张脸都垮了下来。

    刚才光顾着欣赏流萤的舞姿了，谁还记得什么动作啊。

    无奈，只好凭借印象，回忆着流萤的动作，硬着头皮模仿起来。

    结果，一个个的画虎不成反类犬。

    每个人的动作都不一样，奇形怪状的。

    一会儿似长虫扭动，一会儿又似麻雀扑棱。毫无美感不说，动作还七扭八扭的，好似群魔乱舞一般，让人看着很是难受。

    尤其是高翔，那么一大坨肉，舞动起来就像是一堆不可名状的东西在那里蠕动着。

    流萤一脸黑线，无奈的扶了扶额头，实在是受不了了。

    “停！”流萤赶紧喊停，再看下去，自己可能连饭都吃不下去了。

    “我做一个动作，你们跟着做一个，一步一步的来。”流萤头疼的看着众人。

    对傻子就得用笨方法！

    流萤做一个，邢铠等人就学一个，看到谁姿势不标准，流萤就直接下去帮忙纠正过来。

    一个动作一个动作的学下来，反倒似模似样的。

    众人也不是真的傻子，就几个简单的动作，很快都记了下来。