久,既而归入大定。在定静之中,一道白光亮如水银,由任督二脉旋转不停,三百余周自然而停。此后复生如此,谓之**自转。”
“最后乃四,阳火止闭,保健延年。接上述**自转后,真气已不行阳关,外物自不举也。此时身之宿疾,不治而愈,夏不畏热,冬不畏寒,神气充足,精神愉快,如如自悦,但还需要常乐我静,不使神气外驰,保持自然,这样使耳能返聪,目能返明,气足可以防病,身强自能延年。”
ps:
至尊曲第二期一个月的抽奖活动结束了,两位中奖者的奖码为:
00002631;
000014572;
都已成功领到我邮寄的奖品,现在第三期活动将要开始了,请多多支持本书,欢迎抽奖,谢谢!
(本章完)
松语文学Www.16sy.coM免费小说阅读