开始运转起星辰炼体决。一缕缕灵气，都被秦凡吸引，汇集到秦凡的身边，灵气再不断的结合，越来越多看起来就像秦凡穿了一件纯白的衣物。

    到最后在秦凡身旁被提炼的灵气，按着顺序依次进入秦凡的体内，它们分工明确，有的为秦凡保持着温暖，有的滋养起秦凡的身体。

    渐渐秦凡不感觉的冷了，而是十分的温暖。秦凡发现进入体内的灵气，比平时更加的活跃，更加快速的进入到它们“预定的位置”。

    这应该便是在有压力的环境中的好处，连灵气都能感到紧迫比平时更快。

    书生见秦凡这么快适应水的寒冷，不由得有些称奇。

    这小子毅力不错，能坚持住，也没多大的抱怨，看他能不能耐着心修炼。

    这也正是我对他人品之外的第二担忧，他这个年纪就是没有耐心，天赋都是被这么浪费的。继续观察吧。

    书生看着秦凡运行着功法，觉得他这功法也令人觉得神奇。

    最低级的是血液加快流速，久而久之慢慢达到炼体的作用。

    一般的炼体功法，以外物刺激自身，对自己残酷些的拿刀割，火烤。

    这样来刺激某个部位，效率是快，当没有什么东西来恢复身体的话，久而久之便会留下暗伤，也活不了多久。

    但这种功法也是进展最快的，也最容易看出成效。很多人都会这么选。

    然后便是那寥寥无几的顶级炼体功法。这种炼体功法没有第二种这么残酷，当然效率也不如前一种，但只要用些宝物便可弥补，所耗费的资源比第二种少。

    这三种功法，第一种不说了没什么实际用。第二种和第三种各有千秋。

    但长久打算第三种更胜一筹，但第三种功法极为稀有，上古传下来也寥寥无几。

    所以在大多数人的认识中，炼体想要有进展，必须得对自己狠，和资源足够。

    所幸炼体也只是修行路上一个最基础的境界，是可以直接跨过的，是可以直接的练气。

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