经过每天刻苦的爬山训练，阿沐从一开始咬牙坚持到后来的逐渐适应，现在已经可以轻松完成，阿沐感觉随着力量的增长，身上的负重也没有以前那么重了，但是林纳斯大叔没有让他继续进行实战训练，而是要练习他的步伐，练习他对腿部力量的控制，力量来自于脚下，如果脚下无力，身体不协调，就不能发挥出自身最大的力量，也很容易被击倒，这也就是阿沐之前为什么总跌倒的原因，而地势和对环境的观察也是一个剑士要练习的部分，战斗有很多意外发生，发生战斗的地方也不可能永远都是平地，如果不能掌握自己下一步落脚的位置，很多时候战斗的结果只有一个，那就是失败。所以林纳斯大叔特意在山脚下的小河里面插了很多木桩，让阿沐在上面练习。

    木桩是从小河的这边插到河的对岸，这些木桩大小各异，高矮不同，每个木桩的距离都不一样，正常人想在上面走都很费劲，林纳斯大叔指着木桩对阿沐说：“小子，从现在开始你的任务就是用最快的速度从河的这边走到另一边，要仔细观察落脚点，掉到水里面就重来，要注意安全。”阿沐应了一声，虽然感觉会很难但是想要变强就不能怕吃苦，经过这段时间的成果，阿沐已经完全信任林纳斯大叔了，阿沐做好准备然后，快步上了木桩。一上木桩才知道，这木桩并不是随意摆放的，木桩虽多，但走错一步后面就会变得很难走，仔细观察了一下阿沐开始行动了，虽然平地上面适应了身上的重量，但是在这个木桩上面，负重视乎就不那么听话了，一根两根三根踩空重来，一根两根三根踩空重来，一根两根三根四根重来。

    几天过去了，在河边喝酒的林纳斯，看着木桩上的逐渐熟练的身影，欣慰的笑了笑，只有他知道这个少年有多努力，除了每天的吃饭睡觉，这小子就一直在这木桩上面练习，只有他知道这个少年这几天训练受了多少伤失败了多少次，才能做到现在这么熟练，成长的速度是肉眼可见的，但是付出的努力确实成倍的，阿沐这时回到了，之前的木桩已经通过了，但是每次通过林纳斯大叔都会把木桩锯掉一些，让每次木桩的阵型都不一样，这也让阿沐叫苦不迭，后来的木桩还有斜面的，不过已经难不倒阿沐了。“喂！小子，如果你这次通过了就开始实战训练了，做好准备！这次实战训练就是在这木桩上进行！到时候可别害怕啊！~哈哈！”林纳斯大叔看着木桩上准备起跑的阿沐说，“知道了！大叔，你看好吧！我是不会害怕的！”说着阿沐就开始在木桩上的奔跑，一根两根三根阿沐的速度越来越快，每次的落脚点最完美的，经过了这短时间的训练，阿沐已经可以一样就看出完美的线路，知道什么样的落脚点才是最完美的，身体的平衡和力量的使用已经，很完美了，阿沐跳起来踩了一脚前面倾斜的桩面，飞身跳上最后的一根桩子，就完成了这次训练，说起来长实际却不到一分钟。林纳斯大叔看着一脸兴奋地阿沐，心里也很高兴，但是脸上还是很严肃的说“好了，休息一下！一会就要进行实战了！”阿沐在岸边休息，而林纳斯大叔则回了趟铁匠铺！“这次实战开始用铁剑，所以你可不要在心存侥幸了，这铁剑虽然边缘处理了一下！但还是要小心！而且这次我可不会放水了，做好准备就开始吧”林纳斯大叔拿出来一把铁质巨剑递给了阿沐，阿沐接过铁剑，还是熟悉的感觉，重量也没有变，但是用起来更加顺手了。

    上了木桩的两个人开始了对战，依旧是阿沐先攻，一记竖劈劈向林纳斯，林纳斯巨剑一横，便挡住了这一剑，经过这段时间的训练阿沐的力量暴涨了几倍，林纳斯虽然接住了这一击，可也没有当初那么从容了，林纳斯大叔也认真了起来，挥剑拨开阿沐的巨剑，一记斜砍，脚下往前逼了一步，抬剑要挡，可林纳斯脚下这一步把阿沐弄得方寸大乱，林纳斯往前进了一步两人的距离就更近了，林纳斯的剑已至，阿沐却使不出力气，