修行之道，气息为基。

    凡行气，则以鼻纳气，以口吐气，微而行之名曰长息。

    纳气有一，吐气有六。

    纳气一者谓吸也，吐气六者谓吹c呼c嘻c呵c嘘c呬，皆为长息吐气之法。

    炼精化气c化气还神c化神还虚

    南门炙教完一遍，就忽的一下飞走了。

    叶妖一个人盘坐在峰崖的空地上。

    那株冰棱花，依然放在那块岩石上面晒太阳。

    虽然赵傲龙说它要长出花来，需要非常长的一段时间，并且非常困难还不一定能成功，但是半途而废从来都不是叶妖的做事风格，所以她还是决定继续栽养。

    一如往常的清晨，把冰棱花捧到峰崖的岩石上，便快速跑到峰脚下盛泉水，随后便开始盘坐在空地上练习呼吸吐呐。

    一直持续到午时进食，憩一会儿后便又马上回到峰崖继续。

    晨夜终始，灵力微粒，来回流转，就像那冰凉的清泉水一般，将她的身体洗涤清爽，以至于每日看来，整个人都容光焕发。

    就像之前浇灌那株冰棱花一样，日复一日，叶妖不知何时才能结束，她也找机会询问过南门炙何时才能炼剑，不过南门炙总是说“还早”，于是叶妖只得一直练呼吸吐呐。

    因为其他的不会。

    转眼又是一个月过去。

    有些令叶妖惊奇的是，这一个月来，赵傲龙一次也没有来过，不过她想，应该是因为大家都才刚拜入灵山，都在忙着各自的修行功课吧。

    但南门炙也很少来，她细数了一下，也就四次。

    作为她的“副师父”，这不由让让她觉得，这个师兄当的也太不称职了

    相对于南门炙，古依然倒是来的比较频繁，时常给她送些水果茶水或者甜品吃之类的。

    是日，夕阳西至，叶妖仍然盘坐在峰崖空地上。

    一呼一吸之间，空气中的灵力微粒，慢慢进入了她的体内，感觉有些微妙。

    双目微闭，渐渐的，她好像感觉到了那些微粒的流动方向，甚至色彩

    这是

    叶妖没有睁开眼睛，由始至终，全靠感觉，不经意间的感觉。

    灵力微粒，细如尘。

    但她却忽然有一种触碰到了它们的感觉。

    那些绿色的点点，随着她的呼吸，正大量大幅度的流动，仿若漫天飞舞的萤火虫一般，但却飞翔的有秩有序。

    忽然睁开双眼，“萤火虫们”，便瞬间不翼而飞，消失不见。

    咦？奇怪，哪去了？

    叶妖四处找寻起来，忽然这时，余光之处，却出现一个绿色的身影，隐约间，仿佛方才的那些萤火虫，尽数被他招引了过去。

    叶妖忙站起来，揖礼道：“师兄好。”

    南门炙像棵高大且闪亮的松树般，伫立在叶妖的面前。

    这是这段时间以来，南门炙第五次来峰崖，所以叶妖有点惊喜。

    叶妖问道：“师兄，方才妖在练习呼吸吐呐的时候，发现一件很奇怪的的事情。”

    南门炙问道：“何事？”

    “妖好像看到了很多绿色的光点，漂浮在周围，十分美丽。”

    “不足为奇。”

    “那是什么东西？”

    “灵粒。”

    “有什么用？”

    “万物有灵，世间的每一样东西，都会散发灵粒，它们虽然细微如尘，但积土成山，将它们积聚起来，便有非常强大的力量，无穷无尽。”

    “这么厉害啊！”

    “我教你呼吸吐呐，就是为增强你身体的机能，还有静心凝神，有助于增升灵力，还有日后你修学法术的帮助。”