前段日子太叔石都是与程宣儿一起到处瞎逛。近来闲来无事，太叔石也是修习了一下那玄武身。

    可谁料肉身已经比当初强了这么多的太叔石，一运转玄武身的修炼路线，肉身仍旧是要炸裂一般，太叔石也只能无奈的选择放弃。

    至于另一本武技秘籍，他是看都没怎么看过，当时他看这本玄武身，应该比较容易修习，便是先选了这本武技秘籍，可奈何结果却是这样。

    对于那另一本他就更没想法了，这本都搞得他焦头烂额，那另一本就更没戏了。那种身在宝山空手归的滋味对太叔石而言可不好受。

    而且现在太叔石都怀疑那玄武身究竟能不能修炼成功？还是这秘籍需要某些触媒，只有达到某种因素才能修炼？对于搞不懂的事，他也只能不予理会。

    若是此时太叔蒙得知，他现在就想修炼玄武身，必定会讪笑道：“无知者无畏！”

    现在太叔石的修为，一直都是压制在修脉境圆满巅峰状态，只要太叔石想突破，随时随地都可以踏入筑丹境。

    但太叔石却没有急着突破，他是想将这修为压制到一种极限，利用这反弹之力一举突破，到时突破了，他可能直接就是筑丹境中期，这样还能省去他数月的苦修。

    反正现在太叔石即便突破到筑丹境，也给不了他什么实力的提升。现在太叔石实力想要提升，只能是提升神魂，或者是突破炼体决。

    这也是让太叔石感到无奈，外人要是知道太叔石这样还不满足，估计都会群起攻之。

    上次帮程宣儿化解遏修丹气，倒是让太叔石神魂凝练了些许，不过也没什么实质的进展。当时对战李毅，只要他神魂之力稍微强一点，他都有绝对的把握，直接击杀李毅。

    要知道神魂之力的提升，对于太叔石，也就意味着他神魂戟更强。对战之时，若是对方神魂比他弱，祭出神魂戟，对面都不用打了。

    程宣儿近来也是一直在修炼，而且是一种独特的修炼方式。

    练丹！

    太叔石也是替程宣儿问过金龙，她要怎么才能练丹，金龙也只好给他解释了一番。

    世人皆知丹师只有达到筑丹境，体内真元已经拥有火木金三种属性，才能用真元包裹药材提炼。若是没有这三种属性真元包裹，药材的精华也只会白白的流逝浪费掉。

    药材提炼后，还需要经过长时间淬炼，凝形才能成丹，若是真元不足，必然也还是失败一途，而这一切还得建立在没有失误的情况下，因为这些杂七杂八的原因，练丹的成功率也是低的可怜。

    而作为具有丹体体质的修行者来说，这一切都不需要担心。这种体质可直接提取天地元气中，所蕴含的火木金三属性元气来练丹！

    所以程宣儿根本不需要什么属性真元，从天地提取出来的三属性元气比真元更加的纯粹，至于其余的元气可以直接供她吸收炼化，这也是丹体体质的强悍之处。

    此时，程宣儿的房内。

    程宣儿面前摆满了太叔石给她的药草，说是给她练丹用，太叔石也没过多解释怎么做，只是叫她引动天地元气，炼化药草。然后扔了堆药草给她，就离开了。

    程宣儿望着一堆的药草发呆，随手拿起一颗很低级的淬体草，想着怎么才能引动天地元气。

    而就在她思考的过程中，天地元气很是轻微的波动了一下，程宣儿也是察觉到了这细微的波动，她本就聪颖过人，瞬间就明白是自己经脉内与天地元气产生的共鸣。既然明白了怎么回事，程宣儿便是将这共鸣调整到了最大程度。

    顿时天地元气逐渐地朝着程宣儿这里汇聚而来，程宣儿手拿药草，显得有点手足无措。

    她也是第一次练丹，虽然听太叔石说，她天生就是丹师，可她真的毫无