人食五谷，化为乳白色真元，供人体消耗，使人体按照既定形状生长。真元下降，化为浊精。真元上升，化为神元。精元盈满，返还为真元，真元饱满，复化神元。神识供灵魂和智慧消耗，神元不足，则头脑发昏，思维迟钝。思虑过多，神元没有储备，则真元直接化为神元，所以思虑过于频繁的人，休息时间不稳定，必定伤精，伤体，伤形，伤神，让人看起来颇为消瘦憔悴，白发早生。灵和慧，文中没有过多解释。命解释为生灵的生之所在。生命体为万物集合，为什么万物无灵无命，为什么聚合后会形成生命，皆因命之所在。结尾，只一句，命必定起源于有磁场的星球。运的解释为，万物皆有轨迹，生灵也不例外。人的一言一行，皆在轨迹之内。命受制于运，精气神形体受制于命，灵慧又受制于精气神形体。所以，道之所在，便是锻炼精气神，锻体化形，丰盈灵魂，开阔智慧，打破命的桎梏，超脱运的轨迹。所谓道的起始三步，炼精化气，炼气化神，炼神返虚，人体在无时不刻的进行着这三个步骤。只不过人体自然的三步，仅仅保持人体所需，体弱者，不遵四时者，连基础的消耗也不能保持，故而病痛早夭的人多如繁星。修士便是，或者减缓并积蓄人体消耗，或者壮大人体功能，使精气神饱满丰盈，进而积蓄有成，率先摆脱人体的限制。减缓并积蓄人体消耗者，所求解脱，超脱人体。把形体比作舟筏，渡真我过苦海。壮大人体功能使精气神盈沛者，追求的是肉身成圣，以大智慧打破命运轨迹，超脱命运长河。

    太上锻体篇，讲述的是如何合理分配真元，壮大形体，并使形体生成充足精元真气。太上化神篇讲述的是，精元化为神元机理，以及加速壮大这一机理，并存储，以备灵慧消耗。太上锻魂篇中所讲的，便完全超出杨扶的认知了。锻魂篇说，人的灵魂为灵慧命三者集合，命为体之根本，体生则灵聚，灵生则有思，有思则慧生。以灵为载体，以命入灵，命灵再与思慧相合，以神元为供养，神元消耗生成灰烬，以神之灰烬为外壳，如卵如种，称之为灵种。灵种有形，却无质，故可以摆脱天地桎梏，形成另外一种超脱。

    只是灵种如无源之水，无本之木。所以，真灵牵引中说，凝聚成灵种，牵引至龙坦星，那里有准备好的躯体，灵种落入躯体，重新生根发芽，炼化身体，实现新生。

    凡人篇中讲述，普通人无积累神元，命不能离体，灵不能超脱，但是可以燃命焚灵，把思慧以信号方式发射至龙坦星准备好的躯体中。新的躯体拥有普通人的全部记忆，只不过，虽然看似重生，却已非本人。另外，灵根所落躯体，为抓获的本地原生土著，而普通人的记忆载体是土著改造人。

    修士至龙坦星，可为尊者坐下行走。普通人，大多数为顶尖科学家和技工，士兵。过去后进行科考，探索，研发，守卫，佣工。

    修士如有家人，宗门，前往龙坦星，则补偿家人或者宗门百支元液。普通人补偿一定积分并提升家人一定积分等级。

    前往龙坦星，每十二年一批，每批一百二十七人。这一百二十七人中，以凝聚灵种的修士为先，不足的以普通人补齐。已经传送两批，再有不到一年半时间，便该第三次了。

    杨扶翻遍所有文档，发现一个现象，通篇凝聚真灵的法门，只有最后凝聚真灵的法门有具体的行功方法，其它的，皆是讲的各种道理。就好像有人，告诉你积分的作用如何大如何大，积分对个人起到的种种作用，为何现代社会中会出现积分这种产物，最后再告诉你如何使用积分才能使利益最大化。可问题是，从头到尾没告诉你如何赚取积分。这凝聚真灵的文档，也是如此，和你讲解炼精化气，炼气化神，炼神返虚的道理，文中只有凝聚灵种的法门类似炼神返虚，而如何炼精化气，炼气化神，文中没有讲。

    杨扶唤来女童，欲再向尊者