说道。

    “那你先帮我按，我学学，等会儿我帮你按！”沈月点头。

    邵雪慧和邱家瑶听到能减轻酸痛也都跑过来说要学习。

    “干脆叫林真也过来吧！”江楠说道。

    “好，我去叫！”沈月说完下了床就往林真的宿舍去。

    没一会儿林真也跟着来了，江楠一边帮沈月按摩一边给她们讲解按摩的穴位和手法。

    “真舒服。”沈月舒服地闭上眼睛，“江楠你怎么什么都会啊？”

    “看书看的。”江楠笑笑，其实前世她是跟章博士学的，他是中西医结合的医生，这一点手法完全不在话下。

    几人互相帮忙按摩，疲劳减轻了不少。

    “还真是，腿不那么痛了。”邵雪慧很惊喜。

    “那当然，江楠是不会骗我们的。”沈月听了很骄傲，好像教的是她一样。

    “哎呀，你们看，今天才晒了一天皮肤就晒黑了，接下来天越来越热，一个月下来我们不是要成木炭了？”邱家瑶照着镜子撅起嘴说道。

    “我也是！”

    “我也是！”

    几人纷纷叫起来，就连天生白皮肤的江楠皮肤也晒红了，她知道这红一旦褪下去就会变黄，慢慢就会越来越黑。

    “我有个办法能让皮肤不那么黑！”江楠笑笑，这时候的人还不讲究，可是后世的人为了美白方法可多了。

    各种美白化妆品、面膜，珍珠粉、中药，什么能美白什么都往脸上抹。

    不过现在可没那么多材料可用，她想了想，“小月，你去问问食堂有没有黄瓜，如果有的话拿两根来，你和炊事班长熟，他应该会给吧。对了，再借一把刀，水果刀也行。”

    “水果刀我这有！”邱家瑶说。

    “好咧，我去去就来！”沈月答应一阵风似地朝食堂跑去。

    没一会儿便拿来了两根黄瓜，“怎么用？”沈月把黄瓜递给江楠。

    江楠把桌子擦干净，把黄瓜洗了，拿过邱家瑶递过来的水果刀，把黄瓜细细地切成薄片。

    “切这么薄啊？做什么？吃也不用切这么薄吧？”林真好奇地问道。

    “等会儿你就知道了。”江楠神秘笑笑，加快手中的速度。

    “江楠好厉害，切这么薄还能这么快，一定是做饭的好手！”邵雪慧惊叹。

    江楠也不谦虚，“嗯，以后有机会我做饭给你们吃，不能说比得上饭店的大厨，一般的家常菜还是没问题的。”

    大家就都在议论什么时候能吃上江楠做的饭，沈月马上说，“我家就在本市，等我们有了假期一起去我家，让江楠做饭给我们吃。”

    “太好了！”大家纷纷拍手称赞。

    等江楠把两条黄瓜都切完，让沈月躺下，把一片片薄薄的黄瓜贴在她的脸上，“怎么样？”

    “好凉，好舒服！还很滋润呢！”沈月惊叹。

    “我也要，我也要！”其他几人立刻叫了起来。

    江楠一看手中的黄瓜，几个人也不够用。

    “这样，今天晚上先贴脸上比较红的地方，去一下燥气，明天多拿一条黄瓜，大家就可以贴全脸！”

    “贴这个真的有用吗？”林真问。

    “有用。”江楠点头，“黄瓜里含多种维生素，还有一种生物活性酶，本来就有美白的作用，它的汁液也可以给晒伤的皮肤起镇静的作用。”

    “你怎么懂这么多？”邱家瑶好奇地问。

    “以前在乡下的时候，有一个很讲究的教授在我们那下乡，我从她那里学来的。”江楠随口说道。

    那些年上山下乡，还有被下放到牛棚的人很多，有个别高级的也不奇怪。

    大家一听也都信以为真。