“萧兄，时间不早了，我去给我家兽尊交差了。”白泽拜了拜萧十一郎告辞而去。

    地上，灰色的砂石包围起整片大海，灰蓝交界处的反差让人觉得灰色是死亡之地，蓝色才是生命之源。现实刚好相反，苦海之中没有一个生物，苦海之上也不允许任何生物自由飞行。

    灰色的海岸上有两个身影在奔跑着。这次没有背着大刀，而是双腿双脚各绑了个水袋。水袋之中装的是海水。如今看起来身形轻便，实际上两人早已气喘吁吁。苦海之水一滴百斤，两人身上的海水虽不显眼但也能看出有数十滴。

    “哎呀，奎子哥。我感觉不行了。”陆麟气喘吁吁，身上厚重的衣服早已被汗水淋湿。原本两人在奔跑时是不允许说话的，因为说话跑步会让人感觉特别累。因此为了不消耗能量，所以不允许说话。

    奎子回头看了下陆麟，想到现在已经跑了有一百公里了吧“那就休息吧，进行第二阶段训练。”

    第二阶段训练是为脱光衣服盘坐在海岸边，让浪花自动打在身上，一来可以清洁身体，而来可以训练抗打击能力。第一次来这儿训练时，奎子被一朵浪花直接拍在沙滩里，抠都抠不出来，还是萧十一郎及时赶到才用法力给托起来。当天奎子全身淤青未消，整整两天没下来床。

    现在经过了一系列训练，陆麟和奎子的肉体已经今非昔比。整体力量提升了四五倍，如果加上石铠，比之前更是提升了十倍还多。现在拎起宽背刀轻而易举，但是要将它用的如同自身的左臂右膀，还差得远了。

    陆麟盘坐在海岸，任由海水扑在身上。每次浪花过来，陆麟都会随着浪花拍在沙滩里，退去的时候再把陆麟带下来。每次都如同万斤巨石从自己身上碾压而过，一次还不够非得进行二次碾压，正面反面都不放过。陆麟也从最开始的半个，到现在的三个来回。抗压能力也变得特别强了。

    奎子则是好像激发的体内的血脉，进境更加明显，从开始不到一个，到现在能坚持四五个。每次都是被碾压得血脉喷张，肌肉皮肤通红才上岸。所以说现在的韧性可以说是后无来者，就连陆麟看着也自愧不如，毕竟人家的起跑线就比自己好。

    由于每天白天高强度的训练，晚上则开始修炼。所以两人的境界提升也比以前加快了许多。身体就像是一个瓶子，当身体强度增加，就仿佛瓶子的强度和韧性也增加。原来只能装一瓶子的水，现在能装两瓶子，甚至三瓶子。所以身体的修炼对自身灵力的修炼有着不可关键的影响。

    效果最明显的就是奎子，原来的筑基七阶，现在自然而然突破到筑基八阶，由于身体素质变强，筑基八阶容纳灵力的量是普通人的两倍，战斗力提升了五倍。如果不拿宽背刀和二虎较量，肯定打不过，如果拿上宽背刀，那就另当回事，说不定五五开。

    陆麟虽然提升的不明显，但是陆麟却心知肚明。现在虽然筑基二阶巅峰，但是通过灵力压缩提纯净化，虽还不能完全控制电鳗，但已经做到了轻微干扰。而灵力化形的威力也随之陡增。

    不过陆麟和奎子的进步在萧十一郎看来还是慢了，因为现在最宝贵的就是时间。如今鬼族派来的斥候越来越频繁，虽没有发生战斗。但犹如暴风雨前的宁静，让萧十一郎心里有一丝不安。

    兽王的实力好比人类的元婴，兽皇就是人类的归仙境。然而兽尊的实力已经超脱这个世界的顶尖力量，如今萧十一郎就是这样的境界。然而传说中的三皇五帝的实力已经没人考察过。他们仿佛不存在与这个世界，却又和这个世界紧紧联系。所以按照现在大地上的顶尖战力，萧十一郎算一个。能让萧十一郎担心的事恐怕只有那种不存在的力量已经出现了。

    “陆麟，奎子。”萧十一郎突然出现在两人眼前已经不是第一次了，所以陆麟和奎子并没有表现得