狭窄的出租屋，一名壮硕的青年正打开手机酷狗音乐，随意点开一首歌曲。

    深呼吸，开始。

    今天的任务突破五十个俯卧撑！

    可能有人会说，才五十个？我单手都能几十个，何况这点。

    但，正确的俯卧撑，对于普通人来说，五十个是非常艰难的，不仅姿势要标准，而且幅度要大，不要以为俯卧撑只要手肘微微弯曲，再快速起身就能算一个，那仅仅只是敷衍自己。

    最简单的比喻，人微微蹲下和完全深蹲，重复几次你就能发现那个更难，正确的训练方法不仅更难也更累，但效果却是极佳的。

    “47…48…49…。”

    “呼…呼…50…51！”

    苏北脱力的趴在地上傻笑，他是个健身爱好者，已经有两年的健身时光。

    苏北做俯卧撑不是快速起伏，而是下降与上升的过程，慢慢起伏让身体达到极限再起来，这才算完成一个。

    每个俯卧撑休息呼气的间隔不超过两秒，难度之大，一般人仅仅是几个便气喘吁吁。

    “叮…完成50个标准俯卧撑，获得成就。”

    “【俯卧撑】坚持是一个男人的气魄，一鼓作气完成50个标准俯卧撑，奖励技能【俯卧撑力量】力量+1。”

    “成就系统开启…请宿主装备技能。”

    “目前技能栏数量：1个。”

    “宿主等级：1级。”

    …

    “我擦？”

    什么鬼，做俯卧撑做出个系统？

    苏北急忙扯开耳机，凝神遐想。

    不一会，一个虚幻的面板出现在苏北的眼前，上面的显示极为简单，四个大字，成就系统。

    然后就是技能栏以及成就和个人信息，三个面板，除此之外没有任何多于的东西，如此简洁的排版，让苏北不由得一愣。

    “这是系统？怕不是个假的吧？”

    那有如此简陋的系统？虽然看起来很明了，但小说中，系统不都是屌炸天吗？不把自己的霸气之处显露出来，都不叫系统，自己这个是啥玩意啊。

    莫不成，是疼讯的山寨货？

    “打开个人信息。”

    苏北默念，只见眼前的画面变幻，出现了一个类似游戏的信息面板。

    【姓名】苏北

    【等级】1

    【力量】7（+1）

    【敏捷】6

    【体质】7

    【智力】5

    【称号】咸鱼之王（绿色）

    【技能栏】1（已装备俯卧撑力量（+1））

    正常人平均属性为五点起步。

    评价：比战五渣要好，堪堪达到咸鱼级别。

    “叮…获得成就称号…咸鱼之王（绿色）。”

    “叮…自动装备咸鱼之王称号。”

    “【咸鱼之王】咸鱼也要做个有味道的咸鱼，玩过网游吗？称号能让你看起来更牛比，仅此而已。”

    苏北傻傻的看着系统面板，一阵失神。

    “以面板的说法，普通人难道都是战五渣？”

    “系统，力量属性后面的加1是怎么回事？”

    苏北不知道那个加1是已经加在面板上了，还是只作为附加属性显示，按照后者来看，力量应该是8点。

    “附加属性不直接加在面板上，而是单独显示在基础属性后面，两者相加为最终属性。”

    苏北听到系统的解释暗自点头，这样显示能够直接看出基础属性和附加属性，非常不错的排版。

    “系统，成就怎么获得？”

    通过系统的解释，苏北总算搞明白了这个系统的使用方法