黄阔抱住脑袋趴在地上，另六名门客四散逃窜，虽然形状狼狈，但也是自救手段，唯独沉烟愣头愣脑，拔出长剑喝道：“混蛋！我与你拼了哎呀！”

    话未说完，气浪和砂石迎面袭来，将她掀飞数米，长剑脱手而飞。

    等沙尘消散，陈舟从大坑内缓缓站起，但他的目标不再是八人，猛然转首，盯住了小院门口那辆黑色马车。

    刚才那条残影救走八人，别人没看见，陈舟看得清清楚楚。

    残影最后回到黑色马车内，布帘挡住了视线，谁也不知里面坐着什么人，只有陈舟明白，里面那人的实力比黄阔八人联手还强百倍。

    这不是坤哥的马车，而是陈舟独自站立时到来的，马车旁站着陆伯c坤哥c玉嫂三人，刚看完陈舟的表现，虽努力保持平静，三双眼睛仍透露出惊骇之色。

    过了半晌，陆伯首先恢复，口唇翕动，向陈舟传来一段只有他们听得见的语音。

    “第一境：淬体。淬体三道坎，是为筋c骨c皮”

    陆伯缓缓说来，皆是武者最基础的锻体法门，分筋带c骨骼c皮膜三个部分，说得极为细致，一字字传入陈舟心里。

    这对别人来说稀松平常，但对陈舟不啻于天降福音，他的体质强壮之极，早已得到充足的锻炼，筋骨皮堪称完美，唯独缺乏系统锻炼。

    陈舟从未接触过武道体系，就像一个携带无数宝玉的有钱人，来到一个只用铜板的小山村，无法将宝玉兑现为铜板，在村民眼里与穷光蛋无异。

    陈舟收敛杀气，听陆伯讲述完毕，筋带拉伸收缩，骨骼如炒豆般格格作响，皮膜紧绷如弓，忽而放松，全身舒畅，转眼间跨越一境初期。

    “淬体三道坎，是为筋c骨c皮”陆伯看一眼黑色马车，又开始讲述第二遍。

    陈舟自然而然随着陆伯的语声运动，筋带忽伸忽缩，骨骼忽响忽轻，皮膜忽绷忽松，等陆伯说完，长长吐一口气，就此冲上一境中期。

    “淬体三道坎”

    陆伯说完第三遍，陈舟晋升一境后期。

    “淬体”

    陆伯说完第四遍，陈舟晋升一境圆满。

    接下来是坤哥，他凑近黑色马车，不知听了什么，也向陈舟传音。

    “第二境：练气。练气三重楼，是为精c气c神”

    这又是天下武者耳熟能详的练功法门，分精血c真气c元神三重，比第一境更为深入，与五脏六腑息息相关，精气神越充沛越有活力，生命力越强。

    “练气三重楼，是为精c气c神”

    一遍讲完，陈舟已是二境初期。坤哥开始讲述第二遍，陈舟却已不需要倾听，自然循环，修成二境中期，然后是二境后期，最后达到二境圆满。

    一点真元在陈舟丹田内凝聚，元力在此萌芽，成形。

    筑基成功。

    坤哥已惊得说不出话来，接着轮到玉嫂，她凑近黑色马车，得到指示，向陈舟传音。

    “第三境：控力。控力三道关，是为放c收c吸”

    这是武道第三境，淬体练气之后的控力，从易到难有三关，第一关为放力，第二关为收力，第三关为吸力，这种力并非蛮力，而是丹田内凝聚成形的元力。

    陈舟大感兴奋，这就是黄阔的发力法门，昨天为探索此术连挨三掌，没想到这么快就能学到，他只听一遍就不需要玉嫂复述，反复修习，如痴如醉。

    未几，陈舟挥出一拳，看似轻微，却将地面击出一个洞，这是他的初次放力。

    随后他第二次发拳，在更远的距离用更少的力量，依然将地面击出第二个洞，这是收力。

    最后他又击出第三个洞，却将剩余的力量收回体内，重新纳入丹田，这是吸力。