午饭后，许玲珑道：“我可以也跟你们去么？”

    武明和海棠齐看向了胡不归，

    胡不归说道：“一起去！”

    武明想了想开口道：“我不去了，你们几个去吧，我去了，反而会让你们不方便！”

    海棠出声道：“武大哥，你一定得去，我们一起进去，看看里面有没有帮助你恢复身体的东西。”

    武明其实也有了一些心动的，气机虽然强了很多，但身体还是非常羸弱，昨夜武明就生出c去华夏伶仃市c自己奋斗了十年的城市看看的想法。

    最后想了一会还是摇了摇头

    “大哥，你会打坐能够入定，这只能让你的身体c进入自然的微循环状态，却无法改变阳气的损耗趋势，如果阳气的损耗大于阳气的增益，你的身体就会一直衰落，这种情况下身体是很难恢复的。”武明劝说道。

    武明望着胡不归问道：“那要怎么做才能让c内体的阳气增益大于阳气的损耗？”

    胡不归道：“开源和节流同时进行！只有开辟阳气的来源，同时节制阳气的损耗，才能实现，阳气的增益大于损耗，大哥你对阳气的节流有三十年的功夫，现在只需要开辟阳气生成的源头，即可快速获得足够多的阳气来抵抗，乃至改造你的阴质身体”

    海棠和许玲珑c也在旁边听的点了点头，都在心中想着：“委羽山的功法讲解比所接触的功法讲解，透彻多了，自己门派讲解的多是加强开源！”

    武明看着胡不归点了点头，表示自己能够理解。海棠忙开口问道，开源怎么开？因为当初海棠并不明白自己是如何开源的，赵轻盈从华夏长安大学选中她之后，就教给他一本金属性的引气诀，自己也没经历过什么开源一说。

    而许玲珑也是如此，用急于知道答案的眼神望着胡不归，胡不归见三人齐齐看向自己，疑惑的道：“你俩没有进行过开源？”

    二人不好意思的齐齐摇了摇头c

    武明想了想也没想明白，为何海棠和许玲珑没有进行过开源这个环节，接着道：“你俩这个问题，回头我去问问钟离大哥”

    接着又道：“开源，首先要把外界的阳气，贯穿全身，简单的说就是把外界的空气吸入到达脚后跟的深度，练习九日之后，再感受自己的五脏，心，肝，脾，肺，肾哪一个变得强健。“

    “如果是心脏功能变强，就属于适合练习金属性引气诀得修行者”

    “如果是肝脏功能变强，就属于适合练习木属性引气诀的修行者”

    “如果是脾脏功能变强，就属于适合练习土属性引气诀的修行者”

    “如果是肺脏功能变强，就属于适合练习木属性引气诀的修行者”

    “如果是肾脏功能变强，就属于适合练习水属性引气诀的修行者”

    “如果是其中两个变强，就选择强的那一个修炼，也可以同时修炼俩种引气诀，但一般没有必要”

    “如果五脏功能都变强，就适合直接练习混元功法，就是海棠我告诉你的那个练法，直接让人混元气在十二经脉运行，然而这样的人并没出现过。”

    这个时候海棠提出疑问：“外界的空气怎么能吸入脚后跟呢？我只能气沉膻中”“我也是”虽然境界已经比胡不归高了，许玲珑还是如实的说道。

    “这个怎么说呢”琢磨了一会的胡不归，继续道回头：“让颜少主，给两位解释解释”

    接着单独转向武明道：“武大哥，你c听懂了吗？”

    武明听着胡不归c点了点头表示自己能听的明白后。

    胡不归坐回石桌边又接着道：“大哥，你不是我委羽派的人，可能不清楚，我委羽派有个约定俗成的规矩，那就是见者有份。

    如果你不去，那么就无