，冲大家挥了挥手说道：“都坐下吧。苏醒和雷宵来了没？”

    “到！”刚坐下的苏醒c雷宵二人连忙又站了起来。

    “这两位就是你们今年新晋的师弟了，跟大家打个招呼。”

    “诸位师兄师姐，我是苏醒（雷宵）”

    “嗯，坐下吧，你们两等会下课留一下。现在我们先上课。”林淳风示意两人先坐下，开始了今天的课程讲授。

    “大家都知道，由于战甲的研发，使得整个武术界发生了翻天覆地的变化，任何一个锻骨大成的内力武者都能依靠战甲的保护正面对抗一个团的地面部队的攻击，那么战甲在实在中应该怎么使用更能节省内力呢？。。。”林元帅开始结合实例开始介绍着战甲使用上的一些技巧。

    苏醒以前从来没接触过这些，听得云山雾罩的。“幸好我有系统在，回头可以问问系统。”

    好不容易熬过了一个小时，林元帅结束了今天的授课，“好了，刚才的这些技巧大家课后都去实践一下，回头交份报告给我。下课！”

    大厅内的学员渐渐散去，只剩下苏醒和雷宵二人。

    “你们昨天刚内力入门，今天听这课听不懂吧？”

    “是我愚钝，”苏醒连忙说道。

    “呵呵，我的课呢都是想到哪讲到哪的，今天说战甲的使用技巧，下次可能就是说内力的使用技巧，你们有空就来听听，听不懂的也不用担心，这都有视频记录，等你们境界到了再去看就是了。你们对下一步的修炼有什么想法，都来说说。”

    “我听我家里人说，老师是一代形意宗师，所以我想跟随老师学形意拳。”雷宵抢先道。

    “我也是。”苏醒连忙跟上。

    “宗师不敢担啊，不过我在形意拳上颇有几分心得，你们愿意学习形意，我很高兴。所谓形意，有万法源于三体式之称，我先教你们三体式吧。”

    只见林淳风半侧着身子，迈步屈蹲，前腿屈弓，后腿屈撑，前四后六，虚实分明，前臂稍曲，搨腕平伸，后手按意，护腹护心。

    “定住这大形不动，这就是形意的三体式。你们先把这个桩功摆好了。”

    苏醒和雷宵学着摆好架势，林淳风指点了下他们不标准的地方，说道“架子的样子有了，下面就是水磨功夫了，来人！”

    门外进来了一位中年人，向林淳风行礼道：“老师。”

    林淳风介绍道：“这位是你们的指导教师，许正言，他会带你们去这里的练功房，并教你们形意拳的基础知识，这一周你们先跟着他练，下周我上课的时候，我看看你们的进度。”

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