现如今，周元还考虑不了那么多，训练弟子什么的往后靠，提升自己的实力才是重中之重啊。

    仙蜂门最弱的弟子，也有跃凡境一重天的实力，而周元只是个凡人境五重天的渣渣。

    周元境界修为太低，因为怕众弟子看出端倪，他决定离众弟子远些修炼。

    最好是，不在弟子们的视线范围内，又能享受到一元剑的修炼加成。

    厨房后面的空地是个好的选择，那里地方宽敞，也没什么人会去。

    周元路过厨房时，顺手拿走一个长擀面杖，毕竟自己修炼的武技是《伏魔杖法》，仙蜂门的武器尽是些短剑匕首类的，最长的也是几柄长剑。

    现在只能用擀面杖暂时代替禅杖了。

    首先要熟悉心法，之后利用武技产生气血后，便可以直接修炼。

    《易筋洗髓功》乃是少林最强内功心法，原本是两部心法《易筋经》与《洗髓功》，后经修道高僧整合为一，成为适合修真的法门。

    能成为黄级极品心法，绝对不弱。就算是青云派完全体的《青云道诀》也不过是黄级中品心法，差了足足两个档次。

    《易筋洗髓功》分为九个境界，称之为浮屠九层。

    每提升一层，无论肉身的素质还是修炼速度都会显著提升，更重要的是，这册佛门典籍也有提升精神力的作用，这是周元没有想到的。

    精神力是与灵力完全不同的概念，没有经过特意训练的修真者，即便修为强大，也并不一定有着强大的精神力。

    精神力的训练，依旧要靠专门修炼精神力的心法进行修炼。

    周元得到《易筋洗髓功》居然还有提升精神力的法门，实在是大赚特赚。一本心法顶两本。

    正所谓磨刀部位砍柴工，周元决定先修心法再升境界。

    与《入门心法》相比《易筋洗髓功》更加高深，其手法也更加高明。

    周元在武技训练场修行了近十年的时间，虽然没有进行灵力修炼，但在潜移默化中，对于修炼有了全新的理解，此时修炼起来，水到渠成，丝毫不费力气。

    浮屠一层，强筋肉，用独特的法门，使的吸收灵气的速度大大增加。

    浮屠二层，强骨骼，将灵气与气血的融合速度加快，灵力升成速度加倍。

    浮屠三层，强筋络，利用灵力来强化身体各大气穴，使得灵力不断强化肉身。

    浮屠四层，强灵识，不断锻炼灵识，使其精神力迅速增长。

    周元练到浮屠四层时，已感到有些瓶颈，无法再精进。

    这或许是因为心境与修真境界不够的原因，周元没有强求，转而进行修真境界的修炼。

    喝下早已分好的蜂皇琼浆，周元的佛系修炼正式开始。

    宗师级别的《伏魔杖法》，使的产生的气血量成倍增加，与儒释道三家的《入门拳法》相比，有着质的提升。

    而《易经洗髓功》的强横也远非《入门心法》能比。

    周元从《伏魔杖法》的领悟，完全可以套用在《易筋洗髓功》之上，这更让他如鱼得水。

    修炼的速度是蹭蹭上涨。

    仅仅花费三天时间，周元在灵脉与一元剑的加持下，已达到凡人境九重天的境界。

    在第四天时，周元已感到灵力充盈，有突破的感觉。

    自己马上就要迎来第一次雷劫，越凡雷劫。

    只要越过此道雷劫，周元就算真正脱离凡夫俗子，成为一名真正的修士。

    细算雷劫将至，周元悄悄离开仙蜂门，找了青萝山附近一个不起眼的支峰，静待雷劫来临。

    虽然越凡雷劫的声势不算浩大，但也是天雷降临，若是让仙蜂门众弟子知道周元掌门在渡越凡雷劫