王任和佟子健他们俩个回到山屋就往床上一躺，折腾了一个晚上终于可以好好睡会了。

    穆云兴奋的问道：你们昨天都干啥去了？师兄教你们的什么？累成这副模样!

    你个小胖墩能不能安静点，不然我就要抱着你睡一宿!佟子健阴笑。

    哎呀!王任，你家兄弟是不是脑子坏了？

    没有啊，王任伸手摸摸佟子健的脑袋，很正常啊!

    正常怎么会出现性取向的问题呢？还说要抱着我睡。

    他那是开玩笑的，王任无语。

    开玩笑，穆云眼珠一转喊道：佟子健你不是说要睡我吗？

    来啊!

    造作啊!

    反正我精力旺盛，你熬了一夜我就勉为其难压着你吧！穆云怼他。

    佟子健看见穆云咧着嘴，搓着手走来，一溜烟的跑出了山屋，穆云在后面大喊：我跟你闹着玩的。

    鬼才信你呢？看你的一副色样。

    穆云，我明天还要去修炼，拜托你别再打扰我睡觉了，你我都是修炼之人，应该知道悟道是消耗精气神的。

    好的，好的，你休息吧!要不要我把嫂子叫来？穆云使坏。

    你小子快滚。

    穆云撒腿就跑。

    第二天，王任和佟子健来到了竹林，炎师兄此时已在竹林等待他俩了，王任和佟子健上前行了礼，便开始认错自己来迟了。

    炎也不在意这些，只说了一句下不为例。

    师兄，我们体内已经有了“阴”，接下来怎么修炼？

    炎说道：接下来修炼的是阴阳调和之法。

    所谓阴阳调和最简单的理解就是阴阳平衡，阴阳平衡是一种动态平衡，机体随时会处于自身机能状态和外界的环境干扰中，随时都会处于动态平衡被打破的状态中。在各环境的条件下，动态维持着人体机能的协调平衡。

    阴阳平衡和生命的运动也有关，运动在修行者眼里就是修炼，在普通人眼里是锻炼，两者不是同一层次的，所以修行者通过这种方式达到动态平衡，阴阳平衡。

    因为你们体内原是“火系法”，现如今体内又有了阴。因火的炎热c升腾c活跃c最具备阳的特性，水的寒冷c沉静c润下，最具备阴的特征。

    阴和阳之间并不是孤立和静止不变的，而是存在着相对c依存c消长转化的关系而调和，比如通过阴阳调和可以使体内各属性维持良性循环，假若没有阴阳调和，那么就会出现一方偏强从而导致修行者到了后期，身体就会承受不了功法所需要的气体冲击，所以阴阳调和至关重要。

    阴阳有互根一说：“于阴，阴根于阳”，“孤阴不生，独阳不长”和“无阳则阴无以生，无阴则阳无以化”。

    阴阳消长：是阴阳双方在对立互根的基础上是在永恒地运动变化着，不断出现“阴消阳长”与“阳消阴长”的现象，这是一切事物发展和变化过程。在正常情况下，阴阳长处于相对平衡状态，如果“消长”关系超出一定的限制，不能保持相对的平衡时，便会出现阴阳某一方的偏盛或偏衰，修行者到了修炼的后期会遭到强烈的反噬。

    阴阳转化：指同一体的阴阳，在一定条件下，当发展到一定阶段，其双方可以各自向其相反的方面转化，阴可以转化为阳，阳可以转化为阴，称之为阴阳转化。

    以上就是阴阳调和的要点，你们阶位提高之后就会明白其中之意，你们按照我说的领悟其中之意来调和阴阳，炎说道。

    是的，炎师兄。

    王任和佟子健他们两个根据炎所说的要领，都默默领悟着。

    火曰炎上，水曰润下，只要领悟本意即可，王任说道。

    水火是阴阳一种形式，只要懂得两者之间的转