这样的训练要持续到什么时候？”

    “嗯！这我没有考虑，那就直到我满意为止吧！”

    龙天磊的母亲从茅草屋中搬出桌椅放在草地上，示意青袍男子和龙天磊过来休息。龙天磊稍作休息等待恢复体力，体力刚一恢复立马投身训练，这些训练看似枯燥无味实际上对他的好处确实不少。负重跑步可以增强体力，使龙天磊身体更加强壮，最重要的是他的速度将会有质的飞越。不过现在的龙天磊可不知道，他将这些训练当做是修炼的必修课程。

    “好啦，今天的跑步训练就先到这里。你母亲准备了饭菜，吃完饭后你要开始下午的训练。”龙天磊和青袍男子一同走进茅草屋，一家三口在一起吃了一顿温馨的饭。下午，龙天磊被带到一片茂密的森林，在林外堆积着山一样高的圆木，每根都有他大腿一般粗。青袍男子给了龙天磊一把斧头，他的任务就是劈开两百根圆木，之后他就可以离开这里回到谷内修炼元气。

    经过一天的体能训练，龙天磊托着疲惫的身体来到木晓岚夫妇的住处，他在这里学习医术直到夜深才离去。木晓岚看着龙天磊离去的背影心里说不出的难受，这路是他自己选择的，她能做的就是尽力去帮助c支持他。

    龙天磊盘坐在床上很快进入了入定的状态，按照元灵心法中的经脉图将自身经脉的位置和名称一一确定，然后将吸入体内的太虚之气按照口诀在经脉中运转，一个周天后就得到了精纯的元气。龙天磊很是吃惊，按功法所述太虚之气要经过三个完整的周天才能得到精纯的元气，唯一的解释就是雾灵仙谷内的太虚之气中含有大量精纯的元气。

    雾灵仙谷能被药王看中，自然有它的特别之处。太虚还没形成之前，混沌中只有元气，大量的元气聚集最终形成了现在的太虚。太虚形成之后，其中的万物都是由各种元素形成，太虚之气中几乎不含元气。事无绝对，太虚中一些奇异的地方仍有许多元气聚集，显然雾灵仙谷就是一个这样的地方。

    元气的修炼就是吸收太虚之气中的各种元素，将斑驳杂乱的元素炼化成元气，元气经过净化后才能被修炼者吸收。无论修炼的何种功法，想要得到精纯的元气都需要太虚之气在经脉中运转三个周天。第一个周天去除太虚之气中除元素之外的杂质，第二个周天将各种元素炼化成元气，第三个周天就是净化元气。

    龙天磊的生活变得充实和忙碌，以前悠闲的生活不复存在。他白天进行体能训练，晚上学习医术，睡觉时还要修炼元气。

    日复一日，龙天磊已经渐渐习惯了这种生活。

    一个月后，龙天磊就达到了他父亲所定的训练要求，之前的训练任务对现在的他来说已经没有任何难度。龙天磊的父亲并没有终止体能修炼，而是在原基础上又加大了训练任务的难度。他必须在一炷香的时间内背着八十斤的石头穿过密林，如果任务在规定的时间内完成，他的父亲会将规定时间再次缩短。所用时间达到龙天磊的极限后，增加负重石头的重量，仍在一炷香的时间内要求他穿过密林。每天下午劈圆木的数量也会随着龙天磊的力量增长而有所增加。

    “天磊，这两年的训练你做得很不错，自身的力量和速度都有了飞跃的提升。不过战斗可不是单单靠蛮力的，你学习的东西还有很多。”

    “战斗不靠蛮力，为什么还让我锻炼身体？那真正的战斗是什么样的？”

    “强壮的身体是修炼的基础，可以让你在修炼的道路上走得更远。大多数的人在战斗时都会使用各种各样的兵器c法术，有些人不使用兵器但是学会了威力不凡的拳法c掌法c腿法秘籍，极个别的人擅长用毒。总之，不同的人战斗方式千变万化，但没有一个人单单靠蛮力来战斗。明天，我和你母亲会传授给你一些法术和近战秘籍。至于兵器，我们不会强求你选择哪种，你